Memorial Day kan være den mest højtidelige af amerikanske helligdage, der handler mindre om fest og mere om at huske de ofre, militæret har bragt for landet.
Militær- og retshåndhævelsesofficerer (LEO'er) har en særlig rolle i CrossFit®-verdenen og funktionelle fitness, hvilket eksemplificeres af Hero WODs, træning, der er dedikeret til faldne soldater. Brugt til at fejre livene og resultaterne for dem, der bragte det ultimative offer for deres land, er beregnet til at være krævende, usædvanligt vanskelige udfordringer, og "Murph" er måske den mest berømte af dem alle: en 1-mils løb, 100 pull-ups, 200 push-ups, 300 air squats og en anden 1-mile løb. Ofte udføres det med en 20-pund vægtet vest.
WOD er opkaldt efter løjtnant Michael Patrick "Murph" Murphy, en amerikansk flåde SEAL-officer, der fik æresmedaljen i Afghanistan og blev dræbt i aktion af Taliban-styrker i 2005. At udføre "Murph" på Memorial Day er blevet noget af en tradition, og i løbet af de sidste par år har tøjfirmaet Forged (som ikke er tilknyttet CrossFit®) samlet 800.000 dollars til Lt. Michael P. Murphy Memorial Scholarship Foundation gennem The Murph Challenge. Deltagerne kan betale for at tilmelde sig og sende deres tidspunkter på webstedet, og til gengæld modtager de noget merchandise og viden om, at en del af deres betaling går til fonden.
I år fik træningen seriøs navngivning, da to højt profilerede skuespillere deltog.
Starlord og manden, der engang var meget, næsten Captain America, afsluttede begge Murph Challenge sammen denne mandag. Pratt har altid været åbenlyst i sin støtte til de væbnede styrker (og dette var ikke hans første Murph) og kaldte Lt. Murphy “en af de mange, mange modige mænd og kvinder, der har bragt det ultimative offer for vores land, som vi tænker på og ærer i dag, Memorial Day.”
Vi har ikke set tal, men vi er villige til at satse på, at disse to beder deres tilhængere om at få fat i en skjorte fra Forged, som donerer en del af deres overskud til militærtilknyttede nonprofitorganisationer, skabt til en seriøst effektiv fundraiser.
Det ældste barn af præsidenten for De Forenede Stater skrev på dette Instagram-indlæg, ”Åh dreng efter at have været rigtig inkonsekvent i mine træningsprogrammer, der kommer tilbage til @Crossfit #murph, er en opskrift på katastrofe. Gik ok, men 5 minutter fra min PR på 31:56.”
https: // www.instagram.com / p / BUsHjW9hGSv /
Skuespilleren, bedst kendt for sine roller på The Walking Dead, dagen efter i morgen, og One Tree Hill, påpegede specifikt, at han blev inspireret af Pratt og Krasinski i to Instagram-indlæg. Da han var færdig, kunne han kun gispe, ”Tak John og Chris, og især Mike Murphy, for inspirationen. Det var virkelig svært. Tillykke med mindedagen.”
Berømtheden med måske den mest velfilmede "Murph" på Instagram er Shawn Booth, en personlig træner, der er mest kendt for at vinde Bacheloretten for to år siden og i modsætning til de fleste vindende par i showet, faktisk bo sammen med sin forlovede Kaitlyn Bristowe.
Disse var nogle ret solide "Murph", men vores favorit hele tiden må være enten Allison Bragers faldskærmsudspring "Murph" eller den, som oberst Mike Hopkins gennemførte i rummet.
Fremhævet billede via @johnkrasinski på Instagram.
Endnu ingen kommentarer