3 vigtige måder at reducere din risiko for brystkræft på

4958
Thomas Jones
3 vigtige måder at reducere din risiko for brystkræft på

Ring for en kontrol

”Indtil du kender din risiko, er det ikke muligt at få passende anbefalinger,” siger Therese Bevers, M.D., medicinsk direktør for kræftforebyggelse ved MD Anderson Cancer Center. ”Vi overvejer hormonelle faktorer, vægt, alkoholforbrug, motion, alder af første periode, familiehistorie og medicin.”Tal med din læge om din medicinske historie og familiehistorie, og om det er tid til et mammogram. 

Skær ned på alkohol

Skær ned på festlig drikke. Mens du sandsynligvis ikke imbibing for ofte, skal du holde dit indtag til en drink dagligt. Mere end det vil øge din risiko. 

Muligheder for forebyggelse af graviditet

Skift din prævention. Hvis du er færdig med fødsel, skal du undersøge andre muligheder for at forhindre graviditet, siger Bevers. Din kræftrisiko går tilbage til baseline inden for fem år, når du holder op med at tage pillen, siger hun. 


Endnu ingen kommentarer