18 makrovenlige feriecocktailopskrifter

At drikke smart, mens du fejrer med venner uden at tage din kost sammen, er lettere end du tror. Alligevel er formlerne "alt klart med klart" eller "vin er sundere" heller ikke idiotsikker, så tag vores råd om, hvordan man reducerer antallet af blandede drikke kalorier, og du kan slippe af sted med meget mere end en vodka tonic denne feriesæson.

Husk: En ounce 80-bevis vodka kan sætte dig tilbage 64 kalorier, og en ounce 100 proof rom, whisky, tequila, bourbon eller vodka har ca. 83 kalorier før blanderen. For vintipperne har deres standardslurk af en 12% abv-vin omkring 115 kalorier afhængigt af sorten. For øldrikkere derude har en 12 ounce eller almindelig mikrobrygg 150 kalorier og 13 gram kulhydrater, og en Bud Light Beer har 110 kalorier og syv gram kulhydrater. Så her er et par sundere cocktailopskrifter, der gør glædelig uden at gøre dig federe.

1 af 18

Toasty Prost (ølcocktail)

Ingredienser:

• 1 oz Jack Daniel's Tennessee Fire 
• 1 oz æblebrandy (f.eks: Lairds Applejack)
• 6 oz Samuel Adams Octoberfest  
• Dash simpel sirup 

Metode: Hæld Jack Fire, æblebrandy og & Samuel Adams Octoberfest over is i pintglas. Hæld i ryster og omrør. Hæld tilbage i en pint med kanel / sukkerkant.

Samlede kalorier: 225

2 af 18

Bjergtop Toddy (Whisky Cocktail)

Ingredienser:

• 1 del Macallan 10 år gammel 
• 2 dele Lokal æblecider
• .25 deles ahornsirup
• .25 del citronsaft
• Dash af alt krydderi
• Apple hjul garnering

Metode: Føj whisky til kruset. Varm cider, indtil det er varmt, og hæld det derefter i et krus. Tilsæt resterende ingredienser og rør forsigtigt. Pynt med æblehjul. 

Samlede kalorier: 200

3 af 18

3. Alameda Toddy (Vodka Cocktail)

Hold det klassisk, mens du holder det klart med en smule sundere vodka-cocktailopskrifter. 

Ingredienser:

• 1.5 oz Hangar 1 Buddha's Hand Citron Vodka 
• 4.5 ounce tranebærsaft **
• 2 tsk krydderier
• 4.5 oz sødet tranebærsaft

Metode: ** Bland ingredienserne i en gryde i op til 20 minutter. Fjern krydderier.

Tip: Tilsæt alle krydderierne med gløder i en tepose eller osteklæde for at fjerne det let.

Samlede kalorier: 283

4 af 18

4. Patrón Paloma (Tequila cocktail)

Ingredienser:

• 2 oz Roca Patrón Sølv 
• 4 oz Hansens Natural Cane Grapefrugtsoda

Metode: Byg ingredienser over is i et Collins-glas. Pynt med en grapefrugtskal. 

Samlede kalorier: 190

5 af 18

Boodle + Tonic (gin-cocktail)

Ingredienser:

• 1.5 oz. Boodles Gin
• 2.5 oz. Tonic 

Metode: Kombiner ingredienser i stenglas fyldt med is. Pynt med kalk. 

Samlede kalorier: 140

6 af 18

Sleigh Bells (Sake Cocktail)

Med fem gange mindre syre end vin har du en lykkeligere maveindlægsfest, end hvis du sætter et vinglas eller to tilbage. Lykkeligere mave er lig med lykkeligere talje.

Ingredienser:

• 1.5 oz TY KU Silver Sake 
• .5 oz Daily's Strawberry Daiquiri 
• Citronpresse

Metode: Top med mousserende (split). 

Samlede kalorier: 85

7 af 18

The Miner's Son (Whisky Cocktail)

I de sidste par år er køb af whisky, bourbon og rug steget til nye højder - og det er fordi dette ikke længere er din bedstefars ånd. Ifølge Destilled Spirits Council er denne grundpille en af ​​de hurtigst voksende spiritustyper lige nu og giver en varme og dybde af smag så komplet, der er perfekt til kolde vintermåneder. Så pisk op, dette er varmt toddy for at vende kølige nætter. 

Ingredienser:

• 1.5 oz Berømte rype 
• 0.75 oz Owl's Brew Famous Mint Tea 
• 0.5 oz simpel sirup
• 0.33 oz frisk citronsaft
• 2 oz seltzer vand

Metode: Byg i Collins-glas, tilsæt is, pynt med en citronskal.

Samlede kalorier: 138.5

8 af 18

Oktober bål (ølcocktail)

Det er et simpelt gammeldags godt for fyre og piger og en favorit blandt publikum. Også passende til efteråret.

Ingredienser:

• 1 oz bourbon (f.eks: Makers Mark)
• ½ oz simpel sirup
• 2 orange skiver
• 2 kirsebær
• 6 oz Samuel Adams Octoberfest
• Dash bitter

Metode: Muddle kirsebær & appelsiner i simpel sirup i pintglas. Tilføj bourbon & Samuel Adams Octoberfest. Fyld glas med is. Hæld i blandekop og rør. Hæld tilbage i en pint.

Samlede kalorier: 219 

9 af 18

Alameda Mule (Vodka-cocktail)

Ingredienser:

• 2 oz Hangar 1 lige vodka    
• 2 oz Meyer citronsaft
• 3 ounce ingefærøl

Metode: Byg over is i kobberkop.

Samlede kalorier: 197

10 af 18

Ingen Champagne Ingen gevinst

Bubbly taler for sig selv. Det er den ultimative fest, og at blande det med en meget lav kalorie mixer som DRY Sparkling hjælper dig med at holde kalorierne lave, mens du bor på sky ni. 

Ingredienser:

• 2 oz kølet TØR Mousserende i din yndlingssmag 
• 4 oz prosecco, champagne eller mousserende vin
• ½ oz Lillet 
• Citron twist, pynt

Metode: Tilsæt din valgte smag af TØR og Lillet til en champagnefløjte og bland let. Top med bobler og pynt med et citron twist.

Samlede kalorier: 92

11 af 18

Frangelico Sorbet

Ingredienser:

• 1 del Frangelico
• 1 scoop citronsorbet (blandet)
• Top med Prosecco

Samlede kalorier: 210

Oprettet af Enzo Cangemi

12 af 18

danm / Getty

Dawn's Early Light (Vodka-cocktail)

Ingredienser:

• 2 oz Hangar 1 lige vodka
• .75 oz citronsaft
• 2 spsk abrikoskonserves, skåret i skiver

Metode: Kombiner ingredienser i en lille, lufttæt beholder, såsom en syltetøjskrukke. Muddle ingredienser med træske. Tilsæt is. Ryst i 20 sekunder for at køle ned. Top med et stænk club club sodavand.

Samlede kalorier: 225

13 af 18

Brian Macdonald / Getty

1800 Coconut Crusher (Tequila cocktail)

Ingredienser:

• 1.5 oz 1800 Coconut Tequila 
• 1.5 ounce ananasjuice

Metode: Kombiner ingredienser i en shaker og sil i et stenglas fyldt med is. 

Samlede kalorier: 130

14 af 18

Sol de Jerez (Whisky Cocktail)

En sød, røgfyldt dessert sipper.

Ingredienser:

• 1 del Sherry
• .5 del Macallan Double Cask 12 år  
• 1 del Amaro
• .75 del citron
• .25 dele Frisk appelsinjuice
• Myntepynt

Metode: Tilsæt alle ingredienser til en shaker uden is. Ryst, og hæld derefter i champagneglas. 

Samlede kalorier: 224

15 af 18

Autumn Mule (Beer Cocktail)

Denne er lidt salig, men alligevel skøn! Fantastisk øldrinkers cocktail.

Ingredienser:

• 1 oz irsk whisky (ex: Jameson)
• 1 ounce ingefærøl
• 6 oz Samuel Adams Octoberfest
• Orange skive med 4 bindestreger

Metode: Hæld whisky, ingefærøl og Samuel Adams Octoberfest over is i pintglas. Hæld i ryster og omrør. Hæld tilbage i pint og pynt med bitter appelsin.

Samlede kalorier: 180

16 af 18

Lavender Luxe (gin-cocktail)

Ingredienser:

• 4 oz Lavendel TØR 
• 1½ oz gin af høj kvalitet
• Is 
• Kalk twist

Metode: Ryst gin og is i en cocktailryster. Hæld i et stammeglas efter eget valg, og top derefter med Lavender DRY. Pynt med et lime twist. 

Samlede kalorier: 133

Af TØR

17 af 18

Hilsen til dagmalet.com

The Bouquet (Vodka cocktail)

Ingredienser:

• 1 ½ dele Elit Af Stolichnaya Vodka
• 1 ½ dele lavendel infunderet vand

Metode: Kombiner ingredienser i et isfyldt stenglas og rør forsigtigt. Pynt med 1 spray forstøvet rosenvand.

Samlede kalorier: 70

18 af 18

Hilsen af ​​campari.com

Campari Americano

Elsk det eller had det, denne umiskendelige ånd med 24% abv (i USA) er en klassiker i enhver forstand. Negroni, med Campari, Gin og Vermouth Cinzano Rosso, er ikke så let på kalorietællingen, men det følgende alternativ Campari Americano er en forfriskende og sundere godbid for dem, der kender.

Ingredienser:

• 1 oz Campari 
• 1 oz Cinzano 1757   
• Splash af club sodavand

Metode: Hæld Campari og Vermouth over is i stenglas. Tilsæt et stænk club soda. Pynt med en citronskal.

Samlede kalorier: 155