Xwerks Grow Whey Protein Review - Er Grassfed bedre?

3731
Michael Shaw
Xwerks Grow Whey Protein Review - Er Grassfed bedre?

Xwerks er et Florida-baseret supplementsselskab, der har en særlig dedikeret følge blandt den funktionelle fitnessmængde. Mærket sponsorerer et par store navn CrossFit® Games-atleter, især Noah Olsen, og deres slogan er “Optimering af menneskelig ydeevne.”I dag gennemgår jeg Xwerks Grow proteinpulver.

De sælger ikke masser af kosttilskud: de har en forarbejdning, en kreatin, en fiskeolie og et proteinpulver. Det var det, jeg prøvede i dag: Xwerks '"New Zealand Grassfed Whey Protein Isolate.”Lad os se, hvordan det er.

Xwerks Grow Whey Protein Isolate Ernæringsinformation

En scoop indeholder 110 kalorier og 25 gram protein.

Hvad der virkelig er overraskende er, at ernæringsmærket ikke indeholder mængden af ​​kulhydrater eller fedt. Xwerks informerede mig om, at det er fordi produktet ikke gør det har kulhydrater eller fedt, men det burde have været sat på etiketten.

Så vidt mikronæringsstoffer når, indeholder en scoop en ret imponerende 21 procent af dit anbefalede daglige indtag af calcium samt kun tre procent af dit daglige natriumindtag (80 mg). For et vallepulver er det både højt calciumindhold og lavt natriumindhold - en relativt sjælden begivenhed.

Xwerks vokser

Xwerks Grow Et af de meget få proteinpulvere uden kulhydrater eller overhovedet fedt. Køb Amazon  

Xwerks dyrker valleproteinisoleringsingredienser

Ingredienslisten er usædvanlig, og jeg kan se, hvorfor den vil appellere til den funktionelle fitnessmængde: der er intet andet end valleproteinisolat, naturlig smag, xanthangummi og stevia.

Hver ingrediens er naturlig. Udtrykket "naturlig" kan diskuteres, når du taler om xanthangummi, et fortykningsmiddel og stabilisator, men det er lavet ved at blande fermenteret sukker med bakterier og betragtes som sikkert i små doser. Nogle har fundet bivirkninger som gas og oppustethed i doser på femten gram eller mere, men der er sandsynligvis mindre end et gram af tingene i en scoop af dette produkt.

Relaterede: Bedste proteinpulver

Xwerks Grow Nutrition

Xwerks Grow Whey Protein Isolate Price

Grow kommer kun i poser på 2 pund, der koster 49 dollars stykket. Med tredive portioner pr. Pose ser du på $ 1.63 pr. Portion eller 6.53 cent pr. Gram protein.

Det er dyrt. Sammenlign det med andre valleisolater på markedet som Optimum Nutrition's Whey Isolate (4.48 cent pr. Gram, 5 pund kar), AllMax IsoFlex (4.34 cent pr. Gram protein, 5 pund karbad), Dymatize Iso 100 (4.22 cent pr. Gram protein, 5 pund karbad), Isopure Low Carb (3.86 cent pr. Gram, 3 pund karbad) og BPI Sports 'Iso HD (3.48 cent pr. Gram).

Når det er sagt, leverer Xwerks gratis forsendelse af deres produkt, hvilket kan gøre omkostningerne mere værd, hvis du handler med dit supplement online.

Xwerks Grow Whey Protein Isolate Fordele og effektivitet

Så dette produkt er på den dyrere side, men der er et par ting, jeg bør understrege. For det første er valle græsmat. Det giver faktisk ingen ernæringsmæssige fordele - fordelene ved græsfodermælk er i fedtindholdet, og der er ikke noget fedt i dette produkt - men køerne er fritgående, hvilket er rart at vide, og ifølge Xwerks-webstedet er de ' genbehandles ikke med hormoner, antibiotika eller pesticider. Valle importeres også fra New Zealand, hvilket øger prisen lidt.

Dette produkt går også ud af dets måde for at sikre, at det er fri for kunstige smagsstoffer og sødestoffer. Det er sødet med stevia, lavet af stevia-bladet, og selvfølgelig er det dyrere end dine kunstige sødestoffer.

Xwerks Grow Protein Review

Endelig er dette et proteinisolat, der er koldfiltreret, hvilket er lidt dyrere. Ideen er, at koldfiltreret valle hjælper med at sikre, at proteinet ikke denatureres. Videnskaben er delt om, hvorvidt dette er en big deal - vi ser ud til at absorbere denatureret protein fint, hvis ikke bedre - men filtreringsprocessen betyder, at dette produkt er teknisk rå mejeri.

Betyder det noget, om din valle er rå? Nå, der kan være større mængder af visse stoffer som alfa lactalbumin og immunglobuliner, ingredienser, der er gode til babykøerne, der drikker mælk - de er knyttet til hjernens vækst og immunstyrke. De gør sandsynligvis ikke en enorm forskel, når du taler om en skefuld valle, men mange mennesker, især Paleo-folk, som alt deres mejeriprodukter skal være rå, så dette vil have en ekstra appel til dem.

Jeg skal også påpege, at dette er et valleisolat, hvilket betyder, at det er meget lavt i kalorier, kulhydrater og fedt. Bodybuildere begærer ofte isolation, fordi det også fordøjes ret hurtigt - dette vil ikke gøre en stor forskel for langt størstedelen af ​​forbrugerne, men det giver en ryste, der er let at indtage på tom mave før en træning.

Xwerks Grow er fri for lactose, soja, gluten og kunstige sødestoffer, smagsstoffer og farvestoffer. En masse valleproteinpulvere er lave i nogle eller de fleste af disse, men meget få kryds så mange kasser som Xwerks Grow. Bemærk, at selvom det er fri for en masse allergener, kommer det ikke med nogen fordøjelsesenzymer, så hvis du har problemer med at fordøje pulveriseret protein, er det måske ikke det bedste valg.

Blandbarhed

Den uheldige bivirkning af en valle, der er fri for lecithin eller andre produkter designet til kunstigt at forbedre blandbarheden, er det - ingen overraskelse - blandbarheden er ikke stor. Det er ikke forfærdeligt, men der er ingen mangel på granulat i en shaker-kop, og det lægger sig hurtigt efter blanding.

Xwerks Grow Whey Protein Isolate Taste

Jeg prøvede chokoladesmag, og den smager fantastisk med mælk. Jeg har haft en masse proteinpulvere, der prøver at smage godt i både mælk og vand, med slutresultatet et produkt, der ofte er for sødt til mælk. Xwerks er fantastisk med mælk (du kan fortælle, at den er sødet naturligt), men desværre er den kedelig med vand. Det kan forventes i et produkt uden noget kunstigt at give det en cremet, mælkeagtig smag i vand.

Takeaway

Det er svært at fremstille et proteinpulver, der glæder alle. Hvis det er helt naturligt, blandes det ikke godt og smager sandsynligvis ikke godt med vand. Hvis det blandes godt med noget, vil ulemperne fokusere på de kunstige ingredienser. Det der betyder noget her er hvad du, individet, prioriterer i dit protein.

Hvis du ikke er bekymret for, om et proteinpulver er "helt naturligt" eller ikke, og først og fremmest er bekymret for at drikke noget, der smager godt, blander godt og ikke er for dyrt, vil du ikke være begejstret for Xwerks Grow.

Men hvis du undgår kunstige ingredienser, hvis du er Paleo (plus valle), hvis du foretrækker mejeri fra fritgående og hormonfrie køer, eller Hvis du bare ikke har noget imod at betale ekstra for højere kvalitet, kan Xwerks Grow være et godt valg. Det er et premiumprodukt - husk bare, at prisen afspejler det.

Xwerks vokser

Servering: $ 1.63 7.9

Smag

8.0/10

Pris

6.0/10

ingredienser

10.0/10

Effektivitet

9.5/10

Blandbarhed

6.0/10

Fordele

  • Helt fri for kunstige ingredienser
  • Lavt kalorieindhold
  • Lavt natriumindhold

Ulemper

  • Dyrt
  • Ernæringsoplysninger mangler
  • Blandes ikke meget godt
Køb på Amazon

Endnu ingen kommentarer