Se Powerlifter John Haack smadre en rå bænkpresse på 264 kilo (584-LB)

4062
Yurchik Ogurchik
Se Powerlifter John Haack smadre en rå bænkpresse på 264 kilo (584-LB)

Den 12. april 2021 offentliggjorde 90 kilo kraftløfter John Haack en video på Instagram af sig selv bænkpresning 264 kg (584 pund). Elevatoren er fire kilo over hans nuværende verdensrekord. Det blev gjort rå med håndledsindpakninger og uden løftebælte. Da dette er et træningslift, tæller bænkpressen ikke som en ny verdensrekord. Han huk også 340 kg (749 pund) i den samme træning, hvilket er 10 kilo over hans bedste squat i konkurrence.

Han satte den nuværende bænkpress verdensrekord i februar 2021 ved WRPF Hybrid Showdown III i Miami, FL. Det betyder på mindre end to måneder, at Haack var i stand til at fuldføre tack 11 pund på den rekord. Du kan tjekke bænkpressen og squat nedenfor med tilladelse til Haacks Instagram-side:

[Relateret: De bedste vægtstænger til CrossFit, vægtløftning, kraftløftning, dødløft og mere]

Disse elevatorer er en del af hans forberedelse til 2021 Kern US Open, som i øjeblikket er planlagt til at finde sted 24.-25. April 2021 i San Diego, CA. I billedteksten til indlægget skriver Haack, at han stadig har brug for at tage sig af et teknikproblem i bænkpressen.

[Jeg] har brug for at gøre det bedre på pausen.

Haack tror måske, at hans teknik har brug for arbejde, men fyren gør klart noget rigtigt. Han har konkurreret i 19 powerlifting-møder siden 2013 og har kun undladt at få guld tre gange. I det meste af sin karriere har Haack deltaget i 82.Vægtklasse på 5 kg (181 pund). Den 28-årige begyndte først at dominere 90-kilo-klassen før 2020. Ifølge Åbn Powerlifting, Han har verdensrekorden for bænkpressen og det samlede antal (967.5 kg eller 2.133 pund) i denne vægtklasse.

Her er hans statistik fra hans verdensrekord i alt på WRPF Hybrid Showdown III:

  • Squat - 330 kg (727.5 pund)
  • Bænkpres - 260 kg (573.2 pund)
  • Deadlift- 377.5 (832.2 pund)
  • Total - 967.5 kg (2.133.9 pund)

Med gevinsterne tydeligt rullende ind, kan Haack være i stand til at overgå sin nuværende verdensrekordbænkpresse og Total. Måske bryder han den samlede milepæl på 1.000 kg? Hvis disse elevatorer angiver, hvordan han vil udføre i San Diego, bør han forvente at have et meget vellykket møde.

Fremhævet billede: @ Bilbo_swaggins181 på Instagram


Endnu ingen kommentarer