Der er mange grunde til, at en kraftløfter kan stable ekstra plader på vægtstangen for at udfordre sig selv med en ny 1-RM.
Nogle atleter jagter optegnelser. Nogle atleter trækker stort i gymnastiksalen, så de kan bevise deres overlegenhed i konkurrence. Og nogle atleter fortsætter bare deres daglige træning som forberedelse til deres næste store møde, når deres træner slipper dem løs for at have "noget sjovt".
Hunter Henderson ledte efter en god tid i gymnastiksalen, da hun klippede i 242 kg / 534 lb og trak en massiv ny deadlift PR. Tjek det nedenfor i indlægget fra hendes Instagram-side:
Først og fremmest så det måske ikke ud som om dette var en ny rep max for Henderson på grund af hvor let den lift så ud. Bevægelsen var glat fra start til slut og at dømme ud fra ansigtsudseendet, da hun låste det ud øverst, var det en stor bedrift.
For det andet er denne nye PR over tre gange hendes 75 kg / 165 lb kropsvægt. Og det kom en fulde tolv uger foran 5. årlige World Raw Powerlifting Federation (WRPF) Kern U.S. Åbn i Del Mar, Californien den 25. og 26. april, hvor Henderson planlægger at konkurrere næste gang.
Hvis du er nysgerrig efter den 24-årige Henderson's tidligere konkurrenceresultater, kan de sammenfattes ret let. Hun har konkurrerede tre gange og har tre førstepladser.
Hendes seneste sejr kom på WRPF Apeman Elite Open i oktober i San Diego, Californien, hvor hun konkurrerede i + 67 kg / + 148lb divisionen (der var kun to kvindeafdelinger ved dette møde: -67 kg og + 67 kg.) Hendes vindende samlede var 24 kg / 52.5 kg mere end andenpladsen.
Vi bliver nødt til at vente og se, om Henderson fortsætter sin række konkurrencesejre i Kern U.S. Åben, men hvis hun fortsætter med at have det sjovt i træningen, er det næsten forsikret, at hun vil sende nogle enorme elevatorer.
Feature-billede fra Hunter Hendersons Instagram-side: @ hunter_marie24
Endnu ingen kommentarer