Green Vibrance, fra det Connecticut-baserede supplementfirma Vibrant Health, er et af de bedst sælgende grønne pulvere online. Fremstillet stort set af pulveriserede planter, mange virksomheder markedsfører grønne pulver som erstatning for multivitaminer og i nogle tilfælde erstatninger for frugt og grøntsager selv.
Så er Green Vibrance et solidt supplement, eller overgår kravene til fordelene? Jeg prøvede det.
Køb Green Vibrance på Amazon
Green Vibrance har snesevis af ingredienser, og hvad der er interessant er, at det kombinerer meget af, hvad andre pulvere hellere vil specialisere sig i. Med det mener jeg de fleste af de grønne kosttilskud, jeg har prøvet at fokusere på deres antioxidanter uden at give en masse vitaminer og mineraler, eller de fokuserer på probiotika uden at inkludere fordøjelsesenzymer. (For ordens skyld er der intet galt med disse tilgange, så længe de ikke hævder, at de gør noget andet.)
(Vi prøvede 47 mærker: Tjek vores bedste grønne superfoodpulvervalg!)
Green Vibrance's ingredienser falder i ti kategorier: Korngræs, plantebaseret mikronæring, antioxidant livsbevarende midler, immunstøtte, adaptogener, skeletstøtte, fiber, leverstøtte, enzymer og tonics og probiotika.
Det dækker flere baser end de fleste af sine konkurrenter: hvedegræs og byggræs, spirulina og chlorella, over et dusin kilder til antioxidanter, der spænder fra tomat til sennepsfrø, seks fordøjelsesenzymer og et dusin bakteriestammer, der giver over 25 milliarder probiotika pr. portion. Det er ti gange, hvad de fleste grønne pulvere indeholder, hvis de overhovedet indeholder, og over tre gange mere end hvad jeg ville betragte som dens nærmeste konkurrent, Athletic Greens.
En scoop indeholder 40 kalorier, to gram protein, syv gram kulhydrater, to gram fiber og et halvt gram fedt.
Der er en meget, meget lav bar, når det kommer til grønne pulvere.
Mange af dem leverer kun antioxidanter og probiotika - hvilket er fint, hvis det er alt, hvad de siger, de leverer. Men mange hævder at være en god erstatning for en servering af frugt eller grøntsager, på trods af at de næsten ikke indeholder vitaminer eller mineraler.
Green Vibrance fik min opmærksomhed af tre grunde: Den indeholder faktisk mange vitaminer og mineraler sammen med antioxidanter og probiotika, deres websted giver bevis for, at det bakker produktets påstande, og det hævder ikke at gøre noget, det ikke. (Som jeg sagde, er der en lav bar i denne branche.)
Vitamin- og mineralindholdet er blandt det højeste af ethvert greenpulver, jeg har set, udover Athletic Greens. En scoop har 250% af RDI af vitamin D3, hvilket er fantastisk, 80 procent af dit C-vitamin, 70 procent af dit selen, 60 procent af dit vitamin K og 40 procent af dit vitamin B12.
Emballagen har en "fuldstændig afsløringsetiket" og "sandhed, tillid, gennemsigtighed" og det faktisk leverer. Det siger ikke, at det er det eneste supplement, du nogensinde har brug for, eller det kan erstatte ægte mad. Det fortæller dig, at det understøtter krav til mikronæringsstoffer, forbedrer fordøjelsen, bidrager til immunitet og hjælper med cirkulation. Derefter viser den alle dens ingredienser, hvor meget af hver ingrediens der er i en servering, og leder dig til information, der fortæller dig, hvorfor det er nyttigt, og om det er en effektiv dosis. Igen er dette sindssygt sjældent.
For eksempel, hvis du tjekker deres websted, forklarer det, at en af grundene til, at den indeholder 700 mg solsikke lecithin, er, fordi den leverer 160 mg phosphatidylcholin, og 35 mg af denne ingrediens blev vist i en undersøgelse for at understøtte kognitiv funktion.
Det forklarer også, hvorfor det bruger den slags overforbrugte betegnelse "afgiftning" til at beskrive de ingredienser, der har vist sig at forbedre leverens sundhed. Det er et meningsløst ord, som de skulle have undgået, men det er tilgiveligt, fordi Green Vibrance gør alt, hvad det kan, for at bakke op om sine krav.
Det smager ikke godt. (Hej, du kan ikke vinde dem alle.) Det er mildere end mange grønne pulvere, men det har en eftersmag, der er ret græsklædt og pebret. Som konkurrent Texas Superfood har det et let krydret spark til det. Det ville sandsynligvis gå nemmere ned, hvis det blandes med appelsinjuice.
Til 65 dollars for 60 portioner ($ 1.08 / servering) det er chokerende billigt for den kvalitet det leverer. Det eneste greenpulver, som jeg ville betragte som bedre end Green Vibrance, er Athletic Greens, hvilket er en kæmpestor $ 4.23 pr. Portion.
Sammenlign det med $ 35 for femten portioner af Onnit's Earth Grown Nutrients ($ 2.30 / portion) $ 40 dollars for tredive portioner AI Sports Nutrition Red & Greens XT ($ 1.33 / servering), $ 30 for tredive portioner PharmaFreak Greens Freak ($ 1 / portion), $ 50 for halvfems portioner af Sun Warriors Supergreens ($ 0.55 / servering) og $ 52 for hundrede serverer Amazing Grass's Green Superfood ($ 0.52 / servering).
Green Vibrance er uden tvivl et mere ærligt, mere næringsfyldt produkt af højere kvalitet end nogen af dem.
Det bør ikke være urealistisk at ønske et supplement, der fortæller dig, hvad det gør, og derefter sikkerhedskopierer sine påstande, men de fleste grønne pulvere undlader fuldstændigt at gøre netop det. Greens Vibrance overdriver ikke sine påstande, den bakker op på dem, de laver, og det er ret billigt. Det kunne helt sikkert smage bedre, men det får fulde karakterer i ingredienser, effektivitet og pris.
Køb Green Vibrance på Amazon
8.5 
Endnu ingen kommentarer