Kraftløfter Amanda Lawrence kan ikke bare lide at løfte tungt, hun elsker det. Atleten på -84 kg viste sin sindssyge markløftningssekvens fra træning, som blev fremhævet med hendes utrolige 265 kg eller 584 kg dødløft til en rep.
Hun skrev, ”Tunge træk er min favorit, fordi jeg bare vil være som stærk stærk okay.”
Okay okay! Vi hører dig og ses dig. Dette er ikke første gang, vi har set Lawrence drage en alvorligt imponerende vægt. Sidste år dækkede vi hende massiv 258.5 kg eller 570 kg dødløft. På det tidspunkt var dette hendes personlige rekord og udgjorde et stort sprøjt i styrkesportens sociale mediesamfund.
I 2019 har hun vist os, hvad hun er lavet af ved flere begivenheder, især Arnold SBD Grand Prix og Arnold Pro Deadlift. Ved Arnold SBD Grand Prix, hendes største møde til dato, sluttede Lawrence på førstepladsen med en 596 kg eller 1314 £ i alt ved 83.6 kg klasse. Hun sad på huk 240 kg, bænkede 110 kg / 242.5 lbs og løftet 246 kg / 542 lbs.
Ved Arnold Pro Deadlift, bare en dag senere, trak Lawrence 237.5 kg / 523.6 pund for en enkelt.
Lawrence har allerede taget utrolige fremskridt siden begge disse begivenheder, og at ramme den 265 kg løft, vi har fremhævet her, mindede os om, hvor meget mere hun kan opnå på platformen. Sammen med at dele den imponerende dødløft i denne uge viste Lawrence sig også med at ramme 250 kg / 551 kg for en rep over-under-stil. (Stryg til højre på videoen ovenfor for at se den.)
Derefter gik hun til tre runder og fire reps ved 235 kg / 518 lb og derefter to runder på fire reps ved 227.5 kg / 501 kg. Hvilken uge med træning har det været for hende, især da denne session kom kun to dage efter at hun ramte sin personlige rekord på bænken og knuste 122.5 kg / 270 kg.
Vi er ikke sikre på, hvornår Lawrence næste gang konkurrerer, men gennem hendes ensartede træningsgevinster og rammer en utrolig 265 kg dødløft kan vi ikke vente med at se, hvad hun rammer, næste gang hun kommer på platformen.
Funktionsbillede fra @miss.amanda.ann Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer