Michael “Mickey” Yule er en 42-årig Para-kraftløfter fra Edinburgh, Skotland. Han debuterede i Paralympic Games i 2016 og er verdensmester i Para Powerlifting (WPP) i 2015 i 80-kilogram-divisionen, der repræsenterer Storbritannien. Siden han startede sin professionelle Para-kraftløftningskarriere, har Yule konkurreret i fem forskellige divisioner (65, 72, 75, 80 og 82.5 kg). Af de 29 sanktionerede konkurrencer, han har været med i, er han det landede på podiet 15 gange, hvoraf 10 var guldmedaljer. Her er nogle af hans bedste forestillinger:
Vi havde muligheden for at interviewe Yule om hans træning frem til de Paralympiske Lege i Tokyo 2020, kost, oplevelser, der konkurrerer på verdensscenen, og hans fremtidige mål i sporten.
[Relateret: Para Powerlifter Ahmed Shafik - Army Veteran To Paralympian]
Yule gik først ind i hæren i en alder af 17 år. Før han blev en elite Para-kraftløfter, var Yule en stabssergent i Royal Engineers (et korps fra den britiske hær), der var stationeret i Afghanistan. I løbet af sin tid på kampoperationer pådrog han sig skader fra en improviseret eksplosiv enhed (IED), der førte til en dobbelt amputation i 2010. Hans militære karriere strakte sig over 15 år.
Yule var en Army Powerlifting Champion under sin tjeneste, en af mange veteraner, der fortsatte med styrkesport. Selvom han var i stand til at fortsætte konkurrencedygtig styrkesport i 2012 efter sin opsving, kæmpede han for at komme overens med livet efter hæren. Hans største udfordringer var "at acceptere [hans] skader mentalt, [tilpasse sit] liv omkring at være handicappet og komme til enighed om, at [hans] karriere inden for hæren var forbi.”
Han var motiveret til at fortsætte sin lidenskab for styrkesport ved at deltage i en ”Atletes potentielle dag, der blev afholdt i opbygningen til de paralympiske lege i London 2012.”Han fik sin professionelle Para-kraftløftedebut samme år ved UK Invitational Powerlifting Championships 2012 i 82.Vægtklasse på 5 kg.
[Relateret: Para Powerlifter Matteo Cattini tror på den transformative kraft i styrkesport]
Yule træner sammen med sin træner Tom Whittaker. Han deler sine seks træningsdage om ugen mellem Loughborough University i England og hans hjemmegymnastik. Hver session varer normalt cirka to og en halv time. Hans træning til de paralympiske spil i Tokyo i 2020 “er blevet vendt på hovedet” siden udsættelsen på grund af den igangværende COVID-19-pandemi.
Med lockdown-begrænsningerne og hjemmeundervisningen har det været utroligt svært at holde mine styrkeniveauer, hvor jeg gerne vil have dem.
På trods af de yderligere forhindringer har Yule ikke tempereret sine mål inden for sporten. Han har sine nuværende seværdigheder indstillet på at ramme et 200 kg (440.9 pund) bænkpres.
[Relateret: Para Powerlifter Sedric Roussel konkurrerer om at ændre samfundets tankegang]
Yule “er stolt af at være i stand til at” lide ”gennem de bevægelser, der kræves for at gøre vægt, når de forbereder sig til konkurrencer. Ved siden af hjælp fra sin ernæringsekspert har Yule aldrig undladt at nå sin målvægt til en konkurrence på trods af svingende mellem vægtklasser. På sit letteste konkurrerede Yule med 65 kilo, inden han satte på 17.5 kg (38.6 pund) er nødvendige for at konkurrere på 82.5 kg. Til de paralympiske lege i Tokyo 2020 slog han sig ned i den øverste ende af dette spektrum for at konkurrere på 80 kg.
For at få vægt i de lettere divisioner er Yules kropsfedt dyppet under seks procent under konkurrenceprep. Han formår at afbalancere den slags kalorieunderskud og samtidig opretholde tilstrækkelig styrke til at være konkurrencedygtig til podiet. Hans hovedmåltider drejer sig normalt om fisk eller kød som den primære kilde til protein. Han styrker det med nødder og bær til snacks for at “holde [ham] ude af køleskabet.”
Hans forberedelse, mens han var i karantæne, var lidt anderledes end normalt, da han fangede COVID-19 i slutningen af 2020. At komme sig efter sin sygdom fik ham og hans team til at træffe beslutningen om ikke at læne sig for hårdt på en kaloriefattig diæt.
[Relateret: Para Powerlifter Rehab Ahmed-tog til at trodse forventninger]
Yule mener, at hans hidtil største præstation i sporten er at forsvare Europamesterskabet efter at have fået operation et par måneder før. Bortset fra det universelle mål for enhver paralympier at bringe guld hjem på verdensscenen, fortsætter Yules vision for sportens fremtid med at skubbe hans grænser. Vi vil se, om han kræver 200 kg (440.9 pund) på vægtstangen ved de Paralympiske Lege i Tokyo 2020. Hvis det lykkes, ville det overgå hans nuværende konkurrence bedste løft på 190 kg (418.9 pund) fra Invictus Games 2016, hvor han vandt guld.
[Relateret: Hvordan Para Powerlifter Garrison Redd træner for at være rollemodel]
Redaktørens bemærkning: Denne artikel blev offentliggjort i samarbejde med World Para Powerlifting. BarBend er en officiel medieudbyder for World Para Powerlifting. Fremhævet billede via World Para Powerlifting
Endnu ingen kommentarer