Optimal ernæring er et af de mest kendte navne i supplementindustrien og med god grund. Deres allestedsnærværende valleprotein, Gold Standard Whey, kan være det mest kendte og mest forbrugte proteinpulver på markedet.
I dag har det Illinois-baserede firma brugt deres valle til at udvide sig til en lang række andre kosttilskud, herunder forgrenede aminosyrer, præ-træning og kreatin, men vi var især interesserede i at prøve deres guldstandard plantebaseret protein.
Hvordan nærmer virksomheden, der er ansvarlig for, hvad der meget vel kan være ”guldstandarden” i valle, et vegansk proteinpulver? Helt anderledes viser det sig. I modsætning til deres flagskibsvalle er Optimum Nutrition's guldstandard plantebaseret protein alt organisk, det har tilføjet vitaminer, og selvfølgelig er det fyldt med korn og bælgfrugter. Det leverer det også? Vi prøvede Vanilla.
Optimal ernæring guld standard plantebaseret protein 
Et meget lavt kulhydrat vegansk protein, der indeholder en velkommen dosis ekstra vitaminer og mineraler.
Køb AmazonEn scoop har 140 kalorier: 24 gram protein, 6 gram kulhydrater (2 gram fiber, 1 gram sukker) og 2.5 gram fedt (0.5 gram mættet fedt).
På mikronæringsbasis er der en ret solid mængde C-vitamin (100 procent af RDI), Vitamin B12 (25 procent) og jern (20 procent). Der er også noget calcium (8 procent) og natrium (9 procent).
Den første ingrediens er planteproteinblanding, der er lavet af protein fra ærter, brun ris og sacha inchi.
Så er der naturlig smag og en kornblanding af amarant, quinoa, boghvede, hirse og chia.
Så er der smagsstoffer (kanel, stevia-bladekstrakt, granatæblepulver) og fortykningsmidler og stabilisatorer (arabisk gummi, xanthangummi og guargummi). Endelig er der nogle tilsatte vitaminer: ascorbinsyre og cyanocobalamin.
Først og fremmest elskede jeg de ekstra vitaminer og mineraler. Det kan de have været tilføjet til blandingen, i det mindste i tilfælde af vitamin C og B12, men især B12 og jern kan nogle gange være lidt vanskeligt at komme på hele fødevarer alene uden animalske produkter, så det er altid en god bonus, når de er inkluderet i veganer proteinpulver.
Det er også bemærkelsesværdigt lavt i kulhydrater til et vegansk protein, og der er en ikke-forfærdelig 2 gram fiber pr. Portion, der yderligere sænker net kulhydrater, hvis det er noget, du sporer.
Ingredienserne er organiske, glutenfrie, sojafrie og ikke-GMO, der er ingen kunstige smagsstoffer, og der er intet på karret, der tyder på, at det blev lavet overalt i nærheden af animalske produkter, noget der er ret svært at finde i proteinpulver.
Du kan kun få en størrelse lige nu, det er 1.51 pund, og det giver dig 19 portioner for omkring $ 30 til $ 35. Det svarer til ca. $ 1.60 pr. Portion eller 6.5 cent pr. Gram protein.
Det er ret billigt for et helt naturligt, organisk proteinpulver - det er svært at finde dem billigere end dette. Det er par med kurset for Optimum Nutrition, som er så stort firma på dette tidspunkt, at deres stordriftsfordele giver ret billige tilbud.
Du kan smage sacha inchi møtrik, som er som en tørrere jordnøddesmag, der kommer igennem i mange veganske proteinpulver. Når det er sagt, blandes det meget godt, og det kommer i sidste ende mere saltet karamelsmag end vanilje, i det mindste når jeg blandede det med noget usødet mandelmælk. Hvis det er din marmelade, kan du lide dette produkt, hvis det ikke er, smager det meget lidt, når du blander det med vand, så det er en mulighed.
Dette produkt har meget at gøre for det. Det er billigt, nærende, lavt kulhydrat og helt naturligt. De vigtigste problemer, du måske har, er at du ikke kan købe det i større størrelser for at spare penge, og det har mange tandkød (arabisk, guar og xanthan), som kan forårsage fordøjelsesproblemer hos nogle mennesker. Det er dog en ret lille del af befolkningen. For resten af os er der ikke meget at klage over.
8.5 
Endnu ingen kommentarer