'Old Spice Guy' Isaiah Mustafa om at holde sig i form og spise rigtigt

1791
Lesley Flynn
'Old Spice Guy' Isaiah Mustafa om at holde sig i form og spise rigtigt

Spice It Up

Jeg begyndte at arbejde med Old Spice i 2010. Reklamerne åbnede mange døre og gav mig en højere profil. Jeg er stadig under kontrakt, og jeg er stadig en brandambassadør, så det er en dejlig titel og et job at have. Det har været en rigtig sjov oplevelse. Og jeg troede aldrig, at lære at ride på en hest, da jeg var 12 år, ville komme til nytte i min karriere.

Ud af skyggerne

Old Spice var alt i lang tid. Men siden han blev medlem Shadowhunters, det er ændret. Min karakter er som farfiguren for disse unge krigsforkæmpere, der forsøger at stoppe dæmoner fra at overtage jorden. Han er som deres Obi-Wan Kenobi ... men en varulv. Vi har en af ​​de største online-fans. Vores fans er superengagerede og helt vilde på den bedst mulige måde. Det er fantastisk.

Livet efter fodbold

Før jeg nogensinde begyndte at spille, spillede jeg bred modtager i Arizona State og havde derefter et par år i NFL. Mange gange, når fyre holder op med at spille, bliver de deprimerede og vil ikke ramme gymnastiksalen, fordi det ikke længere er obligatorisk. Men jeg var temmelig konsistent med min aktivitet. Og lige efter jeg gik på pension, begyndte jeg at træne på Moorpark College. Så jeg ville faktisk træne med mine atleter, køre sprints med dem og træne i gymnastiksalen.

Interviews

Interview: Terry Crews Talks 'Deadpool 2,' His Cla ..

'Deadpool 2' -stjernen sammenlignede abs med Ryan Reynolds.

Læs artiklen

Namaste

Jeg plejede virkelig at være i vægte, men i disse dage koncentrerer jeg mig mere om fleksibilitet og bevægelse. Jeg laver meget hot yoga, fordi det varmer min krop op. I gymnastiksalen arbejder jeg normalt på kropsvægtøvelser med fokus på form, som at lave pullups på den rigtige måde. Jeg kan også lide kettlebells, og jeg har en hoppetræning, jeg kan lide, hvor jeg vil gøre 30 sekunder på og 30 sekunder i 30 minutter.

På tynd is

Jeg spiller meget hockey. Da jeg boede i L.EN., Jeg spillede tre til fire nætter om ugen. Her i Toronto, hvor Shadowhunters er filmet, spiller jeg lidt mindre. Jeg prøver at træne som om jeg stadig er en professionel atlet. Den eneste måde, jeg ved, hvordan man træner, er at gøre alt i fuld fart. Så mange dage står jeg op kl. 6 a.m. at lave yoga, skøjte kl. 10 a.m., og gør derefter Pilates kl. 7 s.m. Jeg tager ikke rigtig fridage. Det er svært for mig ikke at gøre noget atletisk hver dag.

På Fast Track

Min kost er latterlig. Jeg kan takke Terry Crews for det. Han gør intermitterende fastende og spiser alle sine måltider mellem 2 p.m. og 10 s.m., med en 16 timers hurtig uden for disse timer. Så jeg prøvede det i 2015, og jeg har gjort det lige siden. Det sværeste er at håndtere klager fra sultne mennesker omkring mig, der bliver gale over, at jeg ikke spiser.

Shadowhunters vender tilbage foråret 2019 på Freeform.

Nyheder

Terry Crews 'seneste gamle krydderieannonce afslører parti ..

At sige, at der er en historie bag hver kropsdel, er en underdrivelse.

Læs artiklen

Endnu ingen kommentarer