Nick Anapolsky knuser 879 burpees på en time for Guinness verdensrekord

4168
Christopher Anthony
Nick Anapolsky knuser 879 burpees på en time for Guinness verdensrekord

Lørdag den 6. marts 2021, Nick Anapolsky udførte 879 burpe til jord burpees på en time for at sætte en ny Guinness World Record® (for en mandlig atlet). Han bestod den tidligere rekord med ni burpees og fik i gennemsnit 14.65 burpees pr. Minut i 60 lige minutter.

Kitchener, Ontario, CA bosiddende udførte burpees hos CrossFit-datterselskabet, han ejer, Polsky's Strength & Conditioning (PSC). Betingelserne for hver burpee krævede, at Anapolskys bryst rørte jorden og armene strakte sig fuldstændigt på gulvet på hver rep. Derudover involverede hver rep en lille hop fra stående position, men hans arme fik lov til at forblive ved hans sider. Endelig måtte Anapolskys fødder køre en afstand svarende til halvdelen af ​​hans højde på hver rep, som blev målt og markeret med tape på gulvet, hvor hans verdensrekordforsøg blev foretaget.

Tjek videoen af ​​den nye burpee-verdensrekord nedenfor med tilladelse til Anapolsky's Instagram TV-side:

[Relateret: Michael Miraglia afslutter verdens første Strongman Marathon]

Hvilken skør oplevelse. Timen var fuld af op og ned (bogstaveligt talt).

Anapolsky's spilplan, der kom ind i verdensrekordforsøget, var 15 burpees i minuttet med 10 til 12 sekunders hvile hvert minut. Det ville udgøre 900 samlede reps - 30 mere end posten på vej ind i begivenheden. Anapolsky mente, at en "sprint-stop mere end en lige time" ville være en mere effektiv måde at sikre rekorden på. Selvom han ikke helt ramte sit mål, betalte hans plan stadig, i sidste ende.

[Relaterede: Samuel Finn udfører 5.234 Burpees på 12 timer for ny Guinness verdensrekord]

Team Support

Selvom den 32-årige Anapolsky, der har konkurreret i alle CrossFit Open siden 2015, vil blive krediteret alene for den nye burpee verdensrekord, udførte han den ikke uden sit supportsystem på plads. Bronwyn Stevens, en af ​​CrossFit-atleterne, der hjælper Anapolsky med at holde tempoet hele timen, sagde til CTV Nyheder, der først dækkede historien, at de havde udholdt uges træning før op til rekordforsøget. Hun tog sammen med flere andre skift, hvor hun udførte burpees sammen med Anapolsky i det tempo, han sigtede til at opretholde.

Stevens nævnte, at der var en reel mental fordel ved ikke at gå på det alene:

Jeg tror, ​​bare mentalt, at have en anden til at gøre det sammen med dig er super nyttigt.

”Træthedsvæggen”, for at sige det, for Anapolsky sparkede først ind i de sidste tre minutter, hvilket han indrømmede var det sværeste for ham. Under et interview efter hans vellykkede rekordforsøg fremhævede Anapolsky, at "det er ret sejt", at han "har gjort det mest i hele verden nogensinde.”Selvom rekorden skulle” brydes i morgen ”, er Anapolsky tilfreds med, at hans navn har fundet en plads i Guinness Book of World Records® for godt.

Feature-billede via Nick Anapolsky's Instagram-side: @ polsky_1


Endnu ingen kommentarer