Kettle Gryp er et amerikansk firma, der tilbyder et unikt produkt og en løsning til dem, der ønsker kettlebell-træning, men mangler en kettlebell. Deres produkt Kedelkryptering er designet til at give enhver mulighed for at tage en kettlebell-træning uanset indstillingen, så længe man har en håndvægt til at fastgøre grebet på.
I denne gennemgang vurderer vi, hvor nyttigt deres greb er for at opnå en passende træning. Vi nedbryder Kettle Gryp's konstruktion, ydeevne, hvem der kan have gavn af, holdbarhed og pris. For at holde tingene konsistente i vores kettlebell-gennemgang holdt vi Kettle Gryp til samme standard som vores klokkevurderinger.
Kettle Gryp er lavet af et lettere plastmateriale og kommer ind i en samlet vægt på mindre end et pund. Der er en plastiklås på den nederste del af håndtaget, der klikker på plads, så grebet ikke løsnes let. Selve låsen klikker på plads og tilbyder en temmelig solid låsemekanisme, selvom den er helt plastisk.
Mod bunden af Kettle Gryp er der en skumpolstring, der vil være i kontakt med håndvægtens håndtag. Denne polstring er lidt tykkere, så den har lidt spillerum, når det gælder diameteren på håndtaget, der er greb om. Skummet er struktureret og gør et anstændigt stykke arbejde med at opretholde sin kontakt med riflingen uden at glide eller rotere. Der er en enkelt metalstang ved hængselpunktet for at forbinde de to håndtag.
[Brug for en rigtig kettlebell? Vi kan hjælpe, tjek vores fulde kettlebell-runde!]
Selve grebet er mindre i diameter sammenlignet med andre kettlebells, jeg har brugt, endnu lettere vægtklokker. Hvis du er vant til et almindeligt kettlebell-greb, som er omkring 35 mm, så forestil dig et greb, der er omkring halvdelen af det, eller omkring to tredjedele af den følelse. Der er et struktureret let materiale på selve håndtaget, så det griber ret godt. Kettle Gryp anbefaler, at du bruger en håndvægt på 55 lb, når du bruger denne enhed.
For at opretholde overensstemmelse med vores andre kettlebell-anmeldelser brugte vi en 50 lb håndvægt i Kettle Gryp. Dette er kun 5 kg mindre end den maksimale vægt, de anbefalede at bruge, så jeg var interesseret i, hvordan plastik holdt op. I denne anmeldelse brugte vi russiske Kettlebell Swings som vores vigtigste bevægelsestest.
Derudover brugte jeg ikke kridt i vores præstationstest, fordi jeg ikke troede, at det ville være realistisk at sætte kridt på plastik. For ikke at nævne, de fleste, der vil bruge denne enhed under rejsen, har ikke kridt til rådighed.
Kedelkryptering 
Når det kom til udførelsen af Kettle Gryp, havde jeg blandede følelser. Hvis du er seriøs med at få en god kettlebell-træning, så er Kettle Gryp ikke dit bedste valg af tre grunde. For det første var 50 lb kettlebell lidt bred i grebet, så gyngearbejde var virkelig hårdt - jeg ramte faktisk min hamstring i anmeldelsen, hvilket var langt fra en behagelig oplevelse.
For det andet føles grebet ikke, at de hårdeste og høje intensitetsanfald kan være et problem. Jeg troede faktisk, det var noget fleksibelt, hvilket er mindre end ideen til tungere bevægelser. Endelig fortrænger det ikke jævnt vægt såvel som normale kettlebells, så det kan forårsage inkonsekvente bevægelser.
På den positive side af tingene, Jeg tror, at Kettle Gryp er en levedygtig mulighed, når du rejser og bruger lettere håndvægte. Det fungerede godt til konditionering, når jeg brugte lettere vægte, hvilket for mange er, hvad der alligevel vil være tilfældet. Med ca. 30 lb håndvægte og derunder var det ikke mine ben under gynger.
Kort fortalt, Jeg tror, at ydelsen af Kettle Gryp helt vil komme ned til den indstilling, du er i, og vil have dig ud af det. Hvis du forstår, at det naturligvis ikke er en ægte kettlebell og tager højde for det, så tror jeg, du kunne være subtilt tilfreds med forestillingen.
I modsætning til normale kettlebells tror jeg ikke, at enhver styrkeatlet kan have gavn af brugen af Kettle Gryp. Dette produkt er designet til at løse problemet med manglende ejerskab af kettlebells, hvilket det gør, men det løser ikke problemet med at udføre i høj intensitet med grebet.
Der er en begrænsende vægtfaktor på Kettle Gryp, så du skal stoppe omkring 55 kg. Af denne grund vil det ikke være ideelt til mange seriøse styrker. Selvom jeg tror, at to befolkninger kan have gavn af brugen af Kettle Gryp.
| Fordel for hvem | Begrundelse |
| Rejsende atlet | 1 lb Design, let transportabel |
| Hjem Gym Ejer | Kun håndvægte tilgængelige |
I løbet af mine tests stødte jeg ikke på holdbarhedsproblemer med Kettle Gryp. Selvom jeg tror, der kunne være nogle langsigtede problemer med grebet. Jeg påpegede dette i videoen, men under mine 50 lb svingninger bemærkede jeg, at plastgrebet bevægede sig lidt. Nu siger jeg ikke, at det er en kæmpe årsag til alarm, men alligevel kunne jeg over længere tid se plasten give væk på grund af overdreven stress.
Prisen på Kettle Gryp kommer omkring $ 34.95. Denne pris er billigere end de fleste kettlebells, men igen er det ikke en kettlebell, og det forventes lidt. I vores anmeldelser har vi gennemgået 50 lb klokker og $ 34.95 er ikke for langt væk fra nogle af de mere generiske navnemærker, så når det er sagt, hvis du vil have grebet for nemheds skyld, så vil jeg sige, at prisen er rimelig, men det er ikke for meget billigere end at eje din egen klokke.
Det har måske virket som om jeg var lidt hård på Kettle Gryp i hele denne anmeldelse, men husk at jeg holdt den til samme standard som en normal kettlebell. Personligt synes jeg, dette produkt er unikt og tilbyder mange specielle egenskaber til at hjælpe den rejsende atlet. Hvis du er på farten og har brug for noget let at kaste i en rygsæk, vil jeg anbefale at tjekke Kettle Gryp. Alligevel, hvis du har brug for noget til seriøs træning, så se på at investere i din egen kettlebell eller endda sæt for den sags skyld.
Hvis du er på farten og forstår, at Kettle Gryp har en maksimal vægtgrænse, så tror jeg, at denne mulighed kan være en god pasform for dig.
7.5 
Endnu ingen kommentarer