Integrerede kosttilskud Pure Creatine Review - Den bedste ikke-aromatiserede kreatin?

3712
Yurchik Ogurchik
Integrerede kosttilskud Pure Creatine Review - Den bedste ikke-aromatiserede kreatin?

Grundlagt i 2006 og baseret i Algonquin, Illinois, kan Integrated Supplements gerne have et snævert fokus, fordi de bare sælger tre produkter lige nu: et valleisolat, et kollagentilskud og et kreatin. (De tilbyder også undertiden et blandet fibertilskud.)

Deres ikke-aromatiserede kreatinprodukt har flere certificeringer, end vi er vant til at se. Lad os se nærmere på.

Integrerede kosttilskud ren kreatin
Integrerede kosttilskud Ren kreatin Dette kreatintilskud giver 5 gram integreret kosttilskud pr. Portion. Køb Amazon

Integrerede kosttilskud rene kreatiningredienser

Der er kun en ingrediens her: kreatinmonohydrat. Mere specifikt er det Creapure®-kreatin, der er mikroniseret, så det spredes lidt lettere i vand end dit almindelige monohydrat.

I modsætning til mange kreatiner har dette eksplicit ingen mælk, æg, soja, gluten, nødder, skaldyr, hvede, majs eller ris. Der er ingen kunstige ingredienser, det er vegetarisk, og det er certificeret kosher.

Integrerede kosttilskud rene kreatiningredienser

Integrerede kosttilskud og kreativitets fordele og effektivitet

Kreatinmonohydrat er et enormt populært supplement, og det er kendt for at øge muskelstørrelsen - oprindeligt ved at trække mere vand ind i muskelcellerne, men over tid har det faktisk været forbundet med faktisk hypertrofi. Fordelene er imidlertid ikke kun æstetiske: det har været stærkt knyttet til en cirka 20-procentig stigning i muskelstyrke og et lille boost i muskeludholdenhed.

Der er endda bevis for, at det kan forbedre hukommelse og kognition blandt mennesker, der aldrig spiser kreatin i deres mad. Da det findes i kød, har de fleste undersøgelser, der har vist mentale fordele, været på vegetarer.

Integrerede kosttilskud Pure Creatine Review

Integrerede kosttilskud tog beslutningen om at hente deres kreatin fra Creapure, et velrenommeret tysk anlæg, der er kendt for at producere noget af det reneste kreatin på jorden. Produktet er fremstillet i et dedikeret, allergenfrit anlæg, testet for renhed og forbudte stoffer på det tyske olympiske træningscenter i Berlin, og de anvender en række andre kvalitetskontroller.

Ser på Creatine Brands? Se vores foretrukne kreatintilskud

Mange virksomheder henter deres kreatin fra Creapure, behandler / flasker det derefter i deres eget anlæg, der udsætter det for potentiel forurening fra allergener osv. Integrated Supplements har en allergenfri, GMP-certificeret facilitet til at opretholde kvalitet og derefter de får produktet testet af ikke en, men to tredjeparts testere: NSF og Labdoor. Faktisk er dette et af kun tre kreatiner på markedet, der har bestået Labdoors strenge teststandarder.

Integrerede kosttilskud ren kreatin pris

Dette produkt fås i en størrelse, et stort, 1 kg karbad, der giver 200 portioner. Det koster omkring $ 30, hvilket gør det til 15 cent per portion eller 3 cent per gram kreatin. Det er meget, meget billigt. Tre eller fire cent pr. Gram forventes af generisk kreatinmonohydrat, Creapure er normalt lidt dyrere, og Creapure med tredjeparts test er endnu dyrere. Dette er kun 3 cent pr. Gram. Det er meget, meget billigt.

Takeaway

Dette er et af mine foretrukne kreatinprodukter. Det er en god pris for kreatin, men dette er allergenfri Creapure, der gik forbi to tredjeparts testere. De eneste potentielle ulemper er manglen på ekstra ingredienser, det faktum, at det ikke er aromatiseret, og det eneste store kar, du kan købe, er ret stort, hvilket gør det svært at tage med til et fitnesscenter. Men hvad angår den ene ingrediens i produktet, er det meget svært at bede om en kreatin af højere kvalitet.

Integrerede kosttilskud ren kreatin

Servering pr. $ 0.15 9.5

ingredienser

9.5/10

Effektivitet

9.5/10

Pris

9.5/10

Fordele

  • Billig
  • Creapure®-kreatin
  • Certificeret af to tredjeparts testere

Ulemper

  • Ingen ekstra ingredienser (BCAA'er osv.)
  • Uaromatiseret
  • Stort kar
Shop på Amazon her

Endnu ingen kommentarer