Ice Age Meals Review - God til paleo-spisere?

5036
Milo Logan
Ice Age Meals Review - God til paleo-spisere?

Ice Age Meals er en paleo-drevet madleveringsservice baseret i Reno, Nevada. Deres køkkenchef, Paleo Nick, er koordinator bag deres måltids sammensætning. CrossFit®-atleter genkender muligvis Paleo Nick som Nick Massie, der tidligere havde et videosegment med CrossFit HQ, der involverede ernæring.

Hvert måltid, som Ice Age fremstiller, er fokuseret på at levere friske og for det meste økologiske ingredienser. Deres måltider er alle fri for GMO, mejeriprodukter, gluten og konserveringsmidler. Sundhedsbevidste madleveringstjenester er gode, især for den travle styrke atlet. Da vi modtog vores kasse fra istiden, var jeg begejstret for at få deres måltider gennem vores udvalg af måltidsforsøg, herunder: smag, udseende, ernæring, bekvemmelighed, tilpasningsevne og pris.

Smag

Istidens måltider kommer i en enkelt beholder som et par andre madleveringstjenester, vi har prøvet. Nogle af måltiderne var helt frosne ved ankomsten, så jeg er altid lidt bekymrende for deres smag. Frosne måltider kan ofte miste en smule af deres smag på grund af optøningsprocessen. Den måde, du forbereder dem på, uanset om det er mikrobølgeovn eller komfur, kan også spille en rolle i deres smag. For at være i overensstemmelse med, hvad de fleste mennesker laver med deres on-the-go måltider, brugte vi en mikrobølgeovn til at forberede måltiderne.

Det første måltid jeg prøvede var Chipotle Chicken Tinga, som er en mexicansk skål lavet med strimlet kylling. Jeg kunne godt lide kyllingen i istidens skål; Jeg fandt, at det var en god balance mellem tør, men alligevel fugtig, så den let kunne tygges. Nogle strimlet kylling kan tørres ud, men istiden gjorde et enestående stykke arbejde med at give dig et velsmagende protein med noget bid til det. Jeg kunne også godt lide den sauce, de brugte oven på kyllingen. Det var ikke alt for krydret, så det tog ikke væk fra kyllingens smag.

[Vil du se flere leveringsmuligheder for paleo-måltid, inden du foretager dit valg? Se vores dybdegående afrunding!]

Ice Age Meals Review

Det eneste problem, jeg havde med Tinga-skålen, havde at gøre med kulhydratelementet. Jeg troede, at yamsene var gode, men lidt på den kedelige side. Du kunne fortælle, at de tidligere var frosne og havde lidt vandig smag. Dette var ikke et stort problem, fordi skålen blandede godt sammen, og kyllingen faktisk arbejdede for at absorbere og fortrænge noget af den vandige smag.

Citron peber kylling og ris skål lignede Chipotle kylling Tinga måltid. Kødet var godt aromatiseret. En øjeblikkelig forklaring fra dette måltid var, at kyllingen kom på knogler. Jeg kan godt lide kylling på knogler (trommestikker, bryster, lår osv.), Jeg føler, at kødet er i stand til at bevare sin smag bedre, mens det er fastgjort til knoglen. Jeg blev glædeligt overrasket over, hvor godt kyllingen tøede ud og holdt sin krydret smag ved tilberedning.

Ice Age Meals Taste

Ris, der ligner yams, var lidt på den kedelige side. Jeg bemærkede, at hvis du ikke varmer op melet længe nok, absorberede risen ikke det tidligere frosne vand godt. Jeg vil anbefale at opvarme risen lidt længere end kyllingen, hvis du vil have ris uden den vandige smag. Begge måltider var gode, men da de kommer pakket i den samme beholder, skal du muligvis eksperimentere med, hvordan du opvarmer og forbereder dem.

Istidens måltider Udseende

Måltider som istiden, der kommer i en container, kan undertiden blive ramt eller gå glip af udseende. Dette kan skyldes grov forsendelse eller ingredienser, der ikke blandes godt. Jeg fandt ud af, at deres måltider var godt klaret til at være i en beholder. Deres måltider har tendens til at være designet, så ingredienserne blandes godt sammen. Dette er godt, for selvom måltider kastes rundt i noget som en taske under rejsen, præsenterer de sig stadig godt.

Et problem, jeg kunne se nogen have med formatet på deres måltider, er med kræsne spisere. Hvis du er meget speciel med ikke at have ingredienser blandet eller kommer i samme beholder, kan du måske ikke lide, hvordan istidsmåltider vises, når de er belagt. Hvis du ikke har noget imod at blande ingredienser, så tror jeg, du vil blive glædeligt overrasket over, hvordan deres tidligere frosne måltider ser ud belagt. Der var aldrig et punkt, hvor jeg fandt, at det blandede ingredienss udseende ikke var appetitvækkende.

Istidens måltider ernæring

Ice Age Meals ernæring var let at læse og klart defineret. Hvert måltid inkluderer kaloritotaler, makronæringsstoffer og endda natriumindhold. Dette gør det let for nogen at forstå, om de er lidt nyere ved at læse ernæringsetiketter. Derudover ved du nøjagtigt, hvad du får, så du kan vælge et måltids sammensætning, der passer bedst til dine mål. Jeg kan også godt lide, at de opregner alle ingredienserne tydeligt på pakken.

Derudover kan jeg godt lide, at istiden sigter mod at give dig friske og for det meste organiske ingredienser. Deres websted henviser til, at de altid søger efter de friskeste ingredienser og når efter organiske, når ressourcer er tilgængelige. Der var et problem, jeg fandt med deres etiketter, og det var nogle etiketter, der mangler kaloritotaler. Dette er ikke et stort problem, fordi istiden tilbyder deres fulde ernæringsopdeling på deres websted, så oplysningerne er tilgængelige. Alligevel kan dette være besvær, især for nogen på farten eller uden adgang til internettet.

Istidens måltider Ernæring

Istidens måltider kalorier

De kaloriske totaler inden for måltiderne var både et positivt og negativt aspekt af deres service. Områder i måltider varierede, hvilket kan være gavnligt, men alligevel besværligt for nogens konsistens. Fra de måltider, vi modtog, bemærkede jeg, at kaloritotaler varierede fra 910 (ribben) til omkring 400 (kylling og ris). Hvis du er en person, der sigter mod at indtage en lignende mængde kalorier ved hvert måltid, vil jeg anbefale at se på et måltids ernæring, før du bygger din egen kasse.

Pris

Nedenfor er et eksempel på de priser, du kan forvente at se med deres Build-A-Box og Sampler-muligheder.

Type af kasse Pris
14-måltider $ 164.99
24-måltider $ 274.99
48-måltider $ 529.99
14-måltidsprøvepakning Priserne varierer fra $ 139.99-159.99

Jeg troede, at priserne på Ice Age Meals er ret rimelige for den mængde mad, du får. F.eks. Er indstillingen med 14 måltider lidt over $ 12.00 et måltid, hvilket er et standardmåltid i større byer. Det er bestemt dyrere end at tilberede dine egne måltider, men for en Paleo-leveringstjeneste synes jeg det er retfærdigt. Det problem, jeg havde med deres pris, havde at gøre med det laveste måltid. 14-måltider kan være lidt skræmmende for nye forbrugere, der er usikre på, om de vil forpligte sig. Skønt minimumet på 14 måltider er, hvordan istiden har råd til at sende deres kasser gratis.

Bekvemmelighed

At bestille istidsmåltider er ret simpelt. Hvis du vil bygge din egen boks, skal du gå til deres websted, vælge en boksstørrelse (14, 24, 48) og vælge de måltider, du gerne vil være inkluderet. Hvis du vil have en temakasse, skal du undersøge, om du bestiller en sampler, som dybest set er måltider, der er taget højde for et tema som “Cinco De Mayo Sampler.”Samplerne spænder også fra 14, 24 og 48 måltider. De har en fast menu, som er begrænsende, men de giver dig mulighed for at vælge dine ensartede favoritter.

De sender til alle halvtreds stater, og der er ikke noget ekstra forsendelsesgebyr, hvilket er rart at holde prisen lidt lavere. Hvis du vil fremskynde eller skynde dig din forsendelse, kan du forvente at betale et ekstra forsendelsesgebyr afhængigt af din placering. Når du afgiver din ordre, bliver den preppet inden for de følgende 2-3 dage. Istid siger derefter, når dit måltid forlader deres køkken, tager det cirka 2-3 dage at ankomme. De tilbyder også et Sampler Meal Program, som giver dig mulighed for at afgive en ordre med flere personer for at få deres kasse sendt til et fitnesscenter (eller et andet sted). Dette spreder omkostningerne, og alle får et par måltider i stedet for mindst fjorten.

Alt i alt syntes jeg, at bestillingsoplevelsen var ret enkel og ligetil. Alligevel, hvis du ikke har bestilt noget nyt, vil jeg foreslå at læse på deres FAQ-side om bestilling. Funktionen build a box kan forvirre nye istidskunder. Jeg kunne også se, at prøvepladerne var et problem for nogen, der måske finder ud af, at de ikke kan lide temaets måltid, og nu har en stor mængde måltider i deres hænder.

Ice Age Meals Taste

Vegetar

Desværre tilbyder istidsmåltider ikke mange vegetariske retter, hvis nogen overhovedet. Fra deres menuside kunne jeg ikke finde nogen vegetariske indstillinger. Du har heller ikke evnen til at slette eller erstatte ingredienser, så hvis du er vegetar, er istiden muligvis ikke det bedste valg for dig. Deres måltider er centreret omkring deres kødelement (protein), hvilket ville give mening, da det var de bedste dele af de måltider, jeg prøvede.

Tilpasningsevne

Som nævnt ovenfor tilbyder Ice Age dig muligheden for at bygge din egen kasse. Dette giver dig mulighed for at vælge dine yndlingsmåltider i de beløb, du ønsker. Dette er både godt og dårligt. Det er fantastisk for dem, der virkelig nyder et bestemt måltid og ønsker meget af det. Det kan være dårligt, hvis du har svært ved at finde måltider, du virkelig nyder. Deres menu skifter eller bytter måltider ud hvert kvartal, så måltiderne forbliver ret konsistente.

Deres prøveplader leveres med en forudindstillet mængde måltider, så der er ikke meget tilpasning der, bortset fra måltidsmængden. I øjeblikket har de 18 måltider at vælge imellem, så chancerne er, at du finder valg, der matcher din smag. Alligevel, kræsne spædere pas på, du har måske en sværere tid med at vælge måltider, der passer til din smag, i det høje volumen, der følger med istids æsker.

Er istiden god til vægttab?

Dette aspekt vil være helt afhængig af dine mål, men jeg tror, ​​at istiden kan være gavnlig for vægttab. De giver nemme at finde og læse ernæringsetiketter, så du kan vælge måltider, der passer bedst til dine mål. Du kan oprette en kasse med måltider med kaloritotaler, der passer bedst til dine daglige behov. Hvis du er ny i istiden og er nysgerrig efter at tabe sig, skal du først se på deres ernæringsside.

Sidste ord

Istidens måltider kan være en god mulighed for nogen, der ønsker sundhedsbevidste, paleo-fokuserede færdigretter. Jeg kunne godt lide deres mads smag, og hvordan hver ingrediens er skræddersyet til at være den friskeste mulighed, der er let tilgængelig, hvad enten den er økologisk eller lokalt dyrket. Jeg kunne også godt lide, hvor let det var at finde og læse deres ernæringsetiketter.

På bagsiden kan mængden af ​​måltider være skræmmende for den nye forbruger, da de starter ved 14 måltider for $ 164.99. Derudover mangler istiden vegetariske retter, så forbrugerne kan være begrænsede, hvis de regelmæssigt undgår kød i deres kost. Også kræsne spisere, der ikke kan lide at blande ingredienser, kan ikke lide alt-i-en-beholderne.

Hvis du leder efter en sund paleo-måltid, tror jeg, at istidsmåltider kan være en god mulighed for dig.

Istidens måltider

8.4

Smag

8.3/10

Udseende

8.5/10

Ernæring

8.8/10

Tilpasningsevne

8.6/10

Pris

8.0/10

Fordele

  • Velsmagende proteinelementer
  • Lige fremad ernæring
  • Rimeligt prissat

Ulemper

  • Stor minimumsbestilling
  • Mangler vegetariske retter

Endnu ingen kommentarer