Earth Fed Muscle er et Pennsylvania-baseret firma, der blev grundlagt for et par år siden af fyrene bag Garage Strength, et træningsanlæg i Fleetwood, PA. Virksomheden sponsorerer mange atleter fra forskellige discipliner.
De er specialiserede i naturlige træningstilskud, og Stammpede Pre Workout har ingen kunstige smagsstoffer, farver eller sødestoffer. Her er hvad der er i Lemon Lime-smagen.
En scoop har 7.3 kalorier og har 200 milligram organisk koffein, omtrent lige så meget som du finder i to små kopper kaffe.
Derudover er der 6 gram forgrenede aminosyrer: 3 gram leucin og 1.5 gram hver af isoleucin og valin.
Der er også 5 gram beta alanin, 1.5 gram tyrosin og 1 gram citrullinmalat.
Resten af ingredienserne er bare naturlig aroma og organisk stevia.
Jeg kan virkelig godt lide det faktum, at der er forgrenede aminosyrer, som kan forbedre udholdenhed, fokus og muskelretention, især hvis de tages på tom mave. Det er ret usædvanligt at finde BCAA'er i en præ-træning.
Resten af ingredienserne er velundersøgte. Beta-alanin har en stærk forbindelse med udholdenhed, tyrosin med fokus og citrullin med blodgennemstrømning.
De fleste af disse er veldosis. Generelt anbefales det, at du tager 1.6 gram beta alanin og 500 mg tyrosin, så det faktum, at Stammpede har 5 gram af førstnævnte og 1.5 gram af sidstnævnte, ud over det store koffeinhit, antyder, at det er et meget effektivt supplement.
Imidlertid er det ret lavt i citrullinmalat: der er kun 1 gram af tingene, og undersøgelser tyder på, at du har brug for godt 5 eller 6 gram for at have en akut effekt på en træning.
Se vores bedste valg inden du træner
Du kan hente 30 portioner til $ 50, så det er $ 1.66 pr. Portion. Det er ret dyrt, da de fleste præ-træningsprogrammer er mellem 80 cent og $ 1 pr. Portion. Så igen, der er ikke mange præ-træning, der er helt naturlige og har så effektive doser af beta alanin og tyrosin.
Lemon Lime-smagen, der smager som sødet citronte. Det er lidt jordisk, men det er slet ikke ubehageligt eller overvældende bittert eller sødt.
For et helt naturligt supplement er Stammpede temmelig velsmagende og effektiv med forskningsstøttede doser af forskningsstøttede ingredienser, der er knyttet til magt, fokus og udholdenhed. Det er lidt lavt i citrullin, så jeg er ikke så sikker på dets evne til at øge blodgennemstrømningen, plus det er ret dyrt. Men hvis du er på udkig efter en helt naturlig præ-træning, der styrker, fokuserer og holder ud, er dette stadig en af de bedre muligheder på markedet.
Endnu ingen kommentarer