David Ramsey taler med John Diggle, On-Set Stunts og sæson 8 af 'Arrow'

4400
Oliver Chandler
David Ramsey taler med John Diggle, On-Set Stunts og sæson 8 af 'Arrow'

David Ramsey har vist seriøse kampfærdigheder - for ikke at nævne imponerende mavemuskler - i løbet af sin tid som John Diggle, en U.S. Army Special Forces snigskytte med et alter-ego, spartansk, på CW-serien Pil. Nu i sin ottende sæson,showet er planlagt til at sige farvel efter de sidste 10 episoder i efteråret. Når du bliver spurgt om det bedste ved hans Pil oplevelse, sagde Ramsey, ”Absolut forholdene. Det har været sådan en familie. Ingen kunne virkelig have forudsagt dette univers, som vi har bygget, på skærmen og slukket, ud af hvad der virkelig var en B-karakter i superheltverdenen.”

Ramsey handler om at holde det rigtigt i denne rolle. ”Hvad der virkelig var vigtigt for mig var, at det var sandt, at han er stærkt militært uddannet,” sagde han. ”Hans tilgang ville være direkte, disciplineret og med et mål at afslutte kampen, i modsætning til hovedpersonen Arrow. Jeg ville have det til at være autentisk og også at gøre de to personers stilarter meget forskellige for at give det et interessant udseende, da de ville kæmpe meget sammen med hinanden.”  

På trods af al handling var den værste on-set skade, Ramsey led, ikke fra nogen kampsport eller kampscener. ”Jeg forlod traileren og fik en herniatedisk i ryggen fra at hente min søn, mens jeg gik ned ad trappen,” sagde han.

Ramsey går for det meste på old-school for at forblive i form. ”Jeg elsker de nye ting som CrossFit, men for mig har det, der altid har fungeret, været den klassiske tilgang til en regelmæssig splitrutine,” sagde han. ”Så ben og skuldre den ene dag, bryst og triceps den næste med 10 minutters cardio i begyndelsen og slutningen af ​​hver træning.”Som 47-årig har han lært, hvad der fungerer for hans krop. "Jeg taber meget let, så jeg overdriver ikke cardio," sagde Ramsey. ”Jeg har også brug for at opretholde omkring seks til syv timers søvn om natten, ellers føler jeg mig træg.”  

Selvom han normalt er i god form, kan Ramsey pålideligt tage sin fysik til det næste niveau på meget kort tid. "Jeg er 6'3" og bor normalt omkring 215, men jeg kan let tage på 8-10 pund muskler på en uge eller to, "sagde han. ”Hvis jeg har en scene, hvor jeg er shirtless eller et fotoshoot kommer, vil jeg bare bede om cirka 10 dage til at forberede mig. Det er til når du skal gå fra en six-pack til en 12-pack, som nogle gange skal du gøre på et superhelt show.”


Endnu ingen kommentarer