CrossFit® Open Workout 19.1 Annonceret

2997
Yurka Myrka
CrossFit® Open Workout 19.1 Annonceret

CrossFit fans, atleter og tilhængere gør sig klar, fordi 2019 CrossFit Open er officielt her. Med CrossFit HQs nye globale samfundsmetode, dette års CrossFit Open Workout 19.1 blev live streamet på tre verdensomspændende placeringer: Frankrig, Brasilien og Storbritannien.

Uden yderligere ado, CrossFit Open Workout 19.1 er ..

CrossFit Open Workout 19.1

15-minutters AMRAP

  • 19 Wallball Shots (Mænd 20 lb bold med et 10 fods mål / Kvinder 14 lb bold med et 9 fods mål)

Derefter

  • 19 Calorie Row (Atleter skal være på roer, indtil de har afsluttet de 19 kalorier)

Husk, at dette års CrossFit Open leaderboard kan tilpasses. Når du logger scoringer, kan du oprette grupper til dine venner og fitnesscenter eller oprette og deltage i grupper ved hjælp af hashtags.

https: // www.instagram.com / p / BuJy8O7FiMs /

2019 CrossFit Open og spilkvalifikation

I løbet af de sidste tre måneder har der været meget spekulation i 2019 CrossFit Games-sæsonen. Formatet til dette års er tidligere blevet opdateret fra alle CrossFit-spil. Til at begynde med er Regionals blevet skåret, 15 sanktionelle begivenheder er tilføjet, legene er og bliver omformateret, og Open har fået en omstrukturering.

Sammenlignet med tidligere år, hvor Open blev brugt til at kvalificere atleter til Regionals, kan Open dette år kvalificere atleter direkte til legene. De 20 bedste verdensomspændende finishere modtager invitationer til legene sammen med de nationale mestre, der topper deres lands leaderboard. Hvert land med et registreret tilknyttet selskab, der har et godt omdømme med CrossFit HQ, har mulighed for at kvalificere deres top individuelle mandlige og kvindelige konkurrenter til legene.

Det betyder, at der vil være flere atleter end nogensinde at konkurrere på CrossFit Games i 2019. For at læse mere om dette, se nogle af de store ændringer i CrossFit Games-regelbogen!

Feature-billede fra @crossfitgames Instagram-side, foto af @doooker. 


Endnu ingen kommentarer