Generelt kan langt de fleste vira i øjeblikket ikke helbredes. I stedet behandles de.
Vi bombarderer dem med antivirale stoffer for at gøre det sværere for dem at replikere og gøre deres skade. Det er som en overmatchet bokser, der gentagne gange slår en jab ind i en meget stærkere modstanders ansigt, så han forbliver lidt ude af balance og ikke kan tage den svagere modstanders hoved af.
Desværre kan denne virale boksekamp fortsætte i dage, uger, måneder eller endda år. Og hvis du laver en fejl, som f.eks. At gå glip af en dosis eller to af din antivirale medicin eller lade dit immunsystem flagge lidt, kan den virus forbinde sig med et rundehusslag og banke dig fladt på din feberige ryg.
Der er dog en klasse kemikalier, der viser betydelig antiviral aktivitet, og et stort antal forskere mener, at de enten kunne være kilden til fremtidige anti-influenzalægemidler eller give de skeletter, hvorigennem en ny generation af virale behandlinger kunne konstrueres.
Denne klasse af kemikalier kommer fra planter, og de kaldes polyfenoler. De er almindeligt kendt for at spille en stor rolle i menneskers sundhed og immunitet og tilbyder beskyttelse mod kroniske menneskelige degenerative lidelser som hjerte-kar-sygdomme, osteoporose, kræft, diabetes og neurodegenerativ sygdom.
Disse polyfenoler findes i fødevarer som blåbær, hindbær, kaffebær, broccoli, grønkål, spinat, æble, mango, du hedder det; stort set enhver type plantemateriale vokser under Guds sol.
Du er sandsynligvis i det mindste perifert klar over nogle af disse polyphenoler eller kender nogle specifikke polyphenoler som resveratrol, curcumin, quercitin eller nogle medlemmer af anthocyaningruppen. Deres livsforlængende, sundhedsfremmende virkninger er også teorien bag Biotests Superfood, som indeholder udtørrede og frysetørrede former af de ovennævnte frugter og grøntsager sammen med flere andre.
Et stort antal af disse polyphenoler ser ud til at være særligt værdifulde nu, da der er stigende bevis for, at de muligvis vil være i stand til at afbøde eller endog forpurre coronavirus.
Polyfenoler er vigtige plantemetabolitter, og de beskytter planter mod ultraviolet stråling, insekter, svampe, bakterier og ja, vira. Omkring 8.000 af dem er blevet identificeret, og forskere har grupperet dem i fire hovedklasser:
Grunden til, at forskere er begejstrede for virkningerne af polyfenoler på vira, er ikke bare ønsketænkning; de er blevet demonstreret gentagne gange i laboratorieforsøg på dyr og mennesker.
For eksempel er der i øjeblikket ingen licenserede lægemidler til at kurere eller behandle Zika-virus, gul feber, japansk encefalitis, West Nile-virus eller chikungunya-virus, men forskellige polyphenoler har vist antiviral aktivitet mod dem alle.
Tilsvarende udviser EGCG, en polyphenol, der findes i grøn te og Superfood, antivirale effekter mod hepatitis B og C, herpes simplex 1, influenza A, adenovirus, reovirus og vesikulær stomatitisvirus, blandt andre.
Te-polyphenoler er generelt særligt aggressive over for influenza A-virus, og seks af dem viser aktivitet mod influenza B.
Polyfenoler indeholdt i blåbær (også i Superfood) og urten Rhodiola rosea har endda vist sig at forhindre åndedrætsvira i at gå fod i maratonløbere, der er meget modtagelige for sygdom efter et løb.
"Dybest set kan bakterier og vira efter tung anstrengelse formere sig i højere grad end normalt på grund af faktorer i serum som stresshormoner og inflammatoriske cytokiner," forklarede David Neiman, ph.d., der gennemførte undersøgelsen på maratonløbere.
”Dette er grunden til, at løbere er seks gange mere tilbøjelige til at blive syge efter et maratonløb. Vi viste, at hos dem, der bruger Rhodiola rosea, kunne virusserne ikke formere sig, hvilket betyder, at det fungerede som en modforanstaltning.”
En anden undersøgelse, denne involverede et amerikansk samfund på 1.000 personer, viste, at tre eller fire portioner frugt om dagen reducerede forekomsten af infektioner i øvre luftveje, hvilket fik holdet til at skrive:
“Vi producerer nogle af de første humane studier, der viser plantepolyfenoler ... arbejder med immunsystemet for at hjælpe med at rydde vira og holde deres evne til at formere sig under kontrol.”
Specielt har polyphenol curcumin endda udvist antivirale effekter mod et enterisk coronavirus, hvilket giver os håb om, at det på lignende måde kan påvirke sin fætter, COVID-19.
Der er flere måder generelt, at polyphenoler kan ødelægge en viruss dag. Generelt kan de undertrykke viral replikation og viral adhæsion eller modulere intracellulær transduktions signalveje.
De interagerer muligvis med funktionerne af proteiner på flere bindingssteder, eller de kan anspore vores eget immunsystem til stigende niveauer af visse immunglobuliner eller aktivere produktionen og fjendtlige samling af makrofager, T-celler, B-celler, neutrofiler, naturlige dræberceller, og dendritiske celler.
Mange af disse immunceller kunne demontere vira eller hæmme replikation af deres RNA. Andre kan fortære dem. Grene af cytoplasma strækker sig ud mod virussen, opsluger den, trækker den ind i cellens enzymfyldte maw og spiser den levende (eller så levende som en virus kan være).
Coronavirus er i modsætning til influenza, idet de første symptomer er træthed, smerter og ondt i halsen (generelt). Det er fase 1, og det aftager efter ca. 5 dage. Det er omtrent så slemt, som det bliver for ca. 80% af befolkningen.
De andre 20% er ikke så heldige. Efter 5 dage begynder de at udvikle hoste, svær åndenød og lungebetændelseslignende symptomer generelt. Hvis det bliver dårligt nok, eller hvis de har en slags underliggende medicinsk tilstand, dør patienter.
Men der er spor om, hvad der adskiller 20% fra 80%, og det er helt sikkert ikke bare held. Når COVID-19 først kommer ind i cellen, binder det sig til et protein kaldet ACE-2, som er et enzym, der spiller en gavnlig rolle i hjerte-, åndedræts- og nyrefunktion.
Når virussen binder sig til ACE-2, gøres proteinet inaktivt. En videnskabsmand skabte det ”ACE -2-udmattelse”, og det menes at afgøre, hvor dårlig en patients lungebetændelse kan blive sammen med muligvis at føre til en eventuel hjertesvigt. Erfaringer med SARS-virus fortæller os imidlertid, at hvis du gendanner niveauer af ACE-2, reducerer du sværhedsgraden af den virusfremkaldte lungebetændelse.
Men her er klineren: Unge mennesker har generelt højere niveauer af ACE-2 end gamle mennesker, og alle de sygdomme eller tilstande, der er forbundet med alderdom, som siges at forudsige, hvordan en patient koster mod COVID-19 - ting som avanceret alder, kræft, diabetes, rygning - er også forbundet med forarmede eller utilstrækkelige niveauer af ACE-2.
(Det vil ikke sige, at unge ikke kan have lave niveauer af ACE-2. De har muligvis ikke nogen af de sygdomme, der gør dem mere modtagelige for coronavirus, men de har muligvis en dårlig diæt, tænder gentagne gange livsstilslys i begge ender eller har bare dårligt helbred generelt, som alle kan sænke deres ACE-2 niveauer og gøre dem mere modtagelige for virussen.)
Der er dog mindst et par ting, der gendanner eller øger niveauet af ACE-2. Den ene er motion og den anden er polyfenolerne i plantebaserede fødevarer og i forlængelse heraf noget som Superfood.
Hvis ACE-2 niveauer ikke gendannes, bryder COVID-19 ind i cellen og samarbejder mTOR, en vigtig regulator for vækst. Det kan aktivere, reducere eller endog undertrykke mTOR-signalvejen for at gøre celle miljøet til et behageligt sted for virussen at bo og have en familie.
Men som det er tilfældet med ACE-2, er der mindst et par ting, du kan gøre for at beskytte cellen ved at modulere mTOR til cellens fordel. Igen inkluderer de motion og polyfenoler i plantebaserede fødevarer og i forlængelse af noget som Superfood.
Hvis mTOR ikke moduleres til fordel for cellen, producerer virussen millioner af kopier af sig selv og instruerer derefter cellerne om at producere et enzym kaldet 3CL-protease, hvilket får cellen til at sprænge åbent og frigive virusens afkom til at udsende og inficere andre celler.
Du så sandsynligvis dette komme, men du ved, hvad der hæmmer 3CL-proteaser fra oprettelse? Yep, en bestemt underkategori af polyphenoler kendt som anthocyaniner, som findes i mange lilla, blå eller røde frugter og grøntsager og i forlængelse heraf noget som Superfood, der indeholder flere sorter af disse anthocyaniner.
Det er klart, at den liberale anvendelse af polyphenoler fra hele frugter og grøntsager gennem ekstrakter eller gennem udtørrede og frysetørrede former som Superfood muligvis kan være en spilskifter, når det kommer til bekæmpelse af coronavirus, vira af enhver art, bakterielle eller svampeinfektioner , eller mange af de andre sygdomme eller tilstande, der plager det moderne menneske.
Jeg har ikke noget endeligt bevis for, at at spise en masse polyfenoler forhindrer dig i at blive syg eller udvikle en frygtelig sygdom. Ingen gør det. Alt, hvad jeg eller enhver anden talsmand for masser af diætpolyphenoler kan gøre, er at se på forskningen og se, at inkludering af dem i kosten - i store mængder - næsten helt sikkert er en god idé.
I betragtning af at jeg anbefaler at prøve at spise en, to eller flere ting fra hver af de følgende naturlige madgrupper hver dag, da de hver især er rige på forskellige polyfenoler:
Alternativt eller som et supplement til dit daglige indtag af polyphenol kan du bruge Superfood, en blanding af højpolyfenolfrugter, bær og grøntsager, der blev samlet gårdsfriske, udtørret (fjernelse af al cellulose og ufordøjelig plantemateriale som skaller, skaller, stængler og frøbelægninger) og frysetørres, så de bevarer deres næringsstoffer og generelle antioxidative evner.
Her er ingredienserne i Superfood sammen med nogle af de dominerende polyphenoler, de indeholder:
Brug to scoops (5 gram) af det milde smagspulver hver dag. Bare rør det i vand eller juice, bland det i havregryn eller yoghurt, eller bland det i dine proteinrystelser for at smutte en jab i ansigtet på enhver virus (eller sygdom) dum nok til at udfordre dig.
Endnu ingen kommentarer