Bedste veganske slik

Forsøger at tilfredsstille den søde tand, mens du opretholder en vegansk diæt? Heldigvis er der masser af veganske slik til rådighed, der passer til denne regning. Bare fordi de er veganer, betyder det selvfølgelig ikke, at de er særlig sunde. De fleste af disse slik pakker et stort kalorieindslag. Men hvis de også har stor smag, så synes denne anmelder, at det er ok at forkæle sig lejlighedsvis. Hvis vægtstyring er et problem, er det klogt at kontakte en diætist eller en sundhedsperson.

Veganske slik kan tage mange former. Nogle producenter skaber helt unikke desserter, mens andre ligner mere almindelige søde muligheder, men bruger udelukkende plantebaserede ingredienser. Vi bestilte nogle af de bedste veganske slik og gennemgik den omhyggelige opgave med at smage dem for at komme med vores topvalg.

Redaktørens valg:

Kokken Cristys rå chokoladeboller

Fordele:

• Teksturelt indeholder disse små chokoladeruller en dejlig klæbrig kvalitet. 
• Fra et smagsperspektiv, selvom chokoladesmagen ikke er overvældende, giver de en god sød godbid med dadler og kokosnødder, der skinner igennem. 
• Indeholder primært økologiske ingredienser, herunder æbler, ahornsirup, dadler, cashewnødder, tørrede kokosflager og uforarbejdet rå kakao. 
• Hver 40 g rulle indeholder 190 kalorier, inkluderer 9 g fedt i alt, 23 g kulhydrater, 3 g protein og 0 g tilsat sukker!

Ulemper:

• Selvom de er mærket som rå chokoladeruller, var den største smag, denne anmelder kom væk med, kokosnød. 
• På basis af servering er disse lidt dyrere end nogle af de andre veganske slik vi så på. 

Kokken Cristys rå chokoladeboller

Kokken Cristys rå chokoladeboller

Dem, der er på markedet for en vegansk godbid, der også er glutenfri, vil måske tjekke disse rå chokoladeboller fra Chef Cristy's. Disse unikke smagsruller er fremstillet med flere økologiske ingredienser, herunder æbler, ahornsirup, datoer og cashewnødder, og tilbyder en dejlig sød godbid uden tilsat sukker.

Køb Amazon

Konkurrent:

Sund organisk DelishFish

Fordele:

• Smagen af ​​disse DelishFish er uovertruffen. Ved hjælp af naturligt hindbærsmag med en håndfuld organiske sødestoffer har Wholesome Foods givet os et vegansk slik, der er virkelig svært at lægge ned.
• Teksturelt set er disse fisk elastiske og klæbrige uden at være for rodet, hvilket giver et slik, der er ret sjovt at lege med!
• USDA Organic, Non-GMO Project Verified, glutenfri og Fair Trade-certificeret. 
• Konkurrencedygtige priser, især sammenlignet med andre veganske godbidder.

Ulemper:

• Hver 1.5 oz servering af DelishFish indeholder 27 g sukker, hvilket gør disse til en ret sukkerholdig sød.
• Som med mange seje søde godbidder, kan disse små fisk sætte sig fast på bagsiden af ​​tænderne. Dem med seler pas på!

Sund organisk DelishFish

Sund organisk DelishFish

Hvem vidste, at vegansk fisk kunne være så vanedannende? Disse sejede fisk fra raspberry fra Wholesome Sweet er svære at lægge ned. Disse økologiske slik er lavet uden majssirup med høj fructose eller syntetiske farver og er en fremragende godbid.

Køb Amazon

Bedste frugt tygge:

Dejligt Candy Company Chewy Candies

Fordele:

• Strukturen af ​​disse små tyggelige slik er stor. Disse tilbyder en blød, dejlig tygge uden at give din kæbe for meget træning eller få slik for fast i dine tænder. 
• Smagsmæssigt skiller citronen og jordbæren sig ud.
• Primære ingredienser er organisk brun ris sirup, organisk rørsukker og organisk palmeolie. 

Ulemper:

• Lidt svært at få hvert stykke slik ud af den enkelte voksindpakning.
• Ved 15 g sukker pr. 5 stk. Servering er disse lidt sukker tunge. 
• Pr. Servering er disse en smule pebret i forhold til nogle andre slik.

Dejligt Candy Company Chewy Candies

Dejligt Candy Company Chewy Candies

Fjerner kunstige ingredienser til fordel for organiske sødestoffer og naturlige smagsstoffer, Lovely Candy Company velsigner os med individuelt indpakket sej slik. Fås i jordbær, kirsebær og citron, disse tilbyder sej godhed uden brug af gelatine, hvilket gør dem til en veganvenlig sød. 

Køb Amazon

Bedste chokolade slik:

Choco Nej Nej

Fordele:

• Choco No No gør det til en meget velsmagende, chokoladeagtig snack. Den sprøde ydre skal giver plads til et blødere chokoladecenter, der smager meget lig mælkechokolade. 
• Hvad der sandsynligvis er mest imponerende ved Choco No No's, er hvad der ikke er i dem: disse chokoladesukker er lavet uden noget mejeri, jordnødder, nødder eller soja. 
• De naturligt overdækkede skaller tilbyder et unikt udvalg af pastellignende farver.

Ulemper:

• Disse er lidt pebret i forhold til nogle af de andre veganske slik på markedet.
• Ved 27 g tilsat sukker per portion er disse en meget sukkerholdig snack.

Choco Nej Nej

Choco Nej Nej

For et lille spark af vegan-venligt, chokolade slik, tjek Choco No No's. Lavet uden mælk, jordnødder eller soja, disse bid-størrelse "mælkeagtige" godbidder kan være en god mulighed for folk med specifikke allergier.

Køb Amazon

Bedste karamel:

Cocomel karameller med kokosmælk

Fordele:

• Kombinationen af ​​organisk kokosmælk, organiske sødestoffer og et strejf af havsalt giver en unik karamelsmag, der kan være særligt tiltalende for dem, der nyder kokosnød.
• Hver karamel kommer individuelt indpakket i vokspapir, hvilket gør disse til en perfekt lille godbid til at opbevare i en pelslomme. 
• Disse karameller er fremstillet uden majssirup med høj fructose og er veganske, glutenfri, USDA Organic og ikke-GMO certificeret. 
• Fra et omkostningsperspektiv er disse moderat prissat i forhold til nogle andre veganske slik, vi så på.

Ulemper:

• Tekstmæssigt er disse ikke helt så seje og elastiske som traditionelle karameller. 

Cocomel karameller med kokosmælk

Cocomel karameller med kokosmælk

Disse enkle karameller af kokosmælk er lavet uden noget mejeri og er et unikt slik. Selvom de ikke er lige så klæbrige som traditionelle karameller, giver disse veganske og glutenfrie godbidder en stor lille sødme om eftermiddagen. Eller når som helst, for den sags skyld.

Køb Amazon

Metodologi

Der findes et væld af veganske slik på markedet. Mens nogle sigter mod at være et sundt alternativ til traditionelle desserter, pakker andre i lige så meget sukker som det slik, du finder i kassen i købmanden. Når du vælger en vegansk sød, er der et par vigtige overvejelser at tage.

ingredienser

Se på ingredienslisten for at sikre, at du ved, hvad der er inde i pakken. Nogle veganske slik undgår muligvis brug af mejeriprodukter eller animalske produkter, men fylder med andre ingredienser, som nogle måske ikke synes er super tiltalende.

Kokosnødder og dadler

Mange veganske godbidder producerer den naturlige sødme og struktur fra kokosnødder og dadler, når de fremstiller deres slik. Disse giver mulighed for at give sødme uden at anvende en række tilsatte sukkerarter.

Tilsat sukker

Som med enhver sød godbid er det klogt at se på de tilsatte sukkerarter. Disse findes typisk under "Total kulhydrater" anført på pakken og giver en fornemmelse for, hvor meget sukker der bruges i disse slik. Mens dette sukkerindhold undertiden stammer fra organisk sukkerrørsirup eller organisk brun ris eller organisk tapiocasirup, er slutningen af ​​dagen sukker sukker!

Hvilken type søde?

Veganske slik spænder fra godbidder, der er lavet til at ligne klassiske hæfteklammer fra slikgangen, til unikke opskrifter, der fremhæver den naturlige sødme af de anvendte ingredienser. Uanset din søde tands præference er der noget tilgængeligt for næsten alle.

Koste

Generelt har veganske slik tendens til at være lidt dyrere end deres mere almindelige modstykker. Der er dog stadig en vis værdi at have. For at foretage nøjagtige sammenligninger, prøv at dividere de samlede omkostninger med mængden af ​​serveringsstørrelser i hver pakke.

Ofte stillede spørgsmål

Hvilke slik kan veganere spise?

Der er masser af slik, der er kompatible med en vegansk diæt. Som altid er det klogt og vigtigt at tjekke ingredienslisten for at sikre, at uanset hvad du spiser, passer til din valgte diæt. 

Hvilke desserter kan en veganer spise?

Folk, der følger en vegansk diæt, undgår typisk produkter fremstillet med dyr eller animalske biprodukter. Som sådan vil enhver plantebaseret dessert være egnet til nogen, der følger en vegansk diæt. 

Kan veganere spise chokolade?

Veganere undgår fødevarer, der kommer fra dyr eller inkluderer animalske biprodukter. Heldigvis kommer chokolade fra kakaoplanten, så det er en chance! Bare kig på ingredienslisten for at kontrollere, at der ikke er noget mejeri involveret. 

BarBend-tip

• At gå veganer er ikke nødvendigvis en nøgle til et sundere liv. Hvis vægtstyring er et mål, er det klogt at konsultere en læge eller en diætist.
• Datoer er en god snack! De bruges bredt i mange veganske slik, men kan i sig selv give en fantastisk sød godbid.

Med flere og flere folk, der vedtager veganske kostvaner, er der en voksende mængde veganske slik til rådighed på markedet. Hvis det er det rigtige skridt for dig at skifte til en plantebaseret diæt, men du er bekymret for at fremmedgøre den søde tand, frygt ikke!