Forsøger at tilfredsstille den søde tand, mens du opretholder en vegansk diæt? Heldigvis er der masser af veganske slik til rådighed, der passer til denne regning. Bare fordi de er veganer, betyder det selvfølgelig ikke, at de er særlig sunde. De fleste af disse slik pakker et stort kalorieindslag. Men hvis de også har stor smag, så synes denne anmelder, at det er ok at forkæle sig lejlighedsvis. Hvis vægtstyring er et problem, er det klogt at kontakte en diætist eller en sundhedsperson.
Veganske slik kan tage mange former. Nogle producenter skaber helt unikke desserter, mens andre ligner mere almindelige søde muligheder, men bruger udelukkende plantebaserede ingredienser. Vi bestilte nogle af de bedste veganske slik og gennemgik den omhyggelige opgave med at smage dem for at komme med vores topvalg.
Fordele:
Ulemper:
Dem, der er på markedet for en vegansk godbid, der også er glutenfri, vil måske tjekke disse rå chokoladeboller fra Chef Cristy's. Disse unikke smagsruller er fremstillet med flere økologiske ingredienser, herunder æbler, ahornsirup, datoer og cashewnødder, og tilbyder en dejlig sød godbid uden tilsat sukker.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
Hvem vidste, at vegansk fisk kunne være så vanedannende? Disse sejede fisk fra raspberry fra Wholesome Sweet er svære at lægge ned. Disse økologiske slik er lavet uden majssirup med høj fructose eller syntetiske farver og er en fremragende godbid.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
Fjerner kunstige ingredienser til fordel for organiske sødestoffer og naturlige smagsstoffer, Lovely Candy Company velsigner os med individuelt indpakket sej slik. Fås i jordbær, kirsebær og citron, disse tilbyder sej godhed uden brug af gelatine, hvilket gør dem til en veganvenlig sød.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
For et lille spark af vegan-venligt, chokolade slik, tjek Choco No No's. Lavet uden mælk, jordnødder eller soja, disse bid-størrelse "mælkeagtige" godbidder kan være en god mulighed for folk med specifikke allergier.
Køb AmazonFordele:
Ulemper:
Disse enkle karameller af kokosmælk er lavet uden noget mejeri og er et unikt slik. Selvom de ikke er lige så klæbrige som traditionelle karameller, giver disse veganske og glutenfrie godbidder en stor lille sødme om eftermiddagen. Eller når som helst, for den sags skyld.
Køb AmazonDer findes et væld af veganske slik på markedet. Mens nogle sigter mod at være et sundt alternativ til traditionelle desserter, pakker andre i lige så meget sukker som det slik, du finder i kassen i købmanden. Når du vælger en vegansk sød, er der et par vigtige overvejelser at tage.
Se på ingredienslisten for at sikre, at du ved, hvad der er inde i pakken. Nogle veganske slik undgår muligvis brug af mejeriprodukter eller animalske produkter, men fylder med andre ingredienser, som nogle måske ikke synes er super tiltalende.
Mange veganske godbidder producerer den naturlige sødme og struktur fra kokosnødder og dadler, når de fremstiller deres slik. Disse giver mulighed for at give sødme uden at anvende en række tilsatte sukkerarter.
Som med enhver sød godbid er det klogt at se på de tilsatte sukkerarter. Disse findes typisk under "Total kulhydrater" anført på pakken og giver en fornemmelse for, hvor meget sukker der bruges i disse slik. Mens dette sukkerindhold undertiden stammer fra organisk sukkerrørsirup eller organisk brun ris eller organisk tapiocasirup, er slutningen af dagen sukker sukker!
Veganske slik spænder fra godbidder, der er lavet til at ligne klassiske hæfteklammer fra slikgangen, til unikke opskrifter, der fremhæver den naturlige sødme af de anvendte ingredienser. Uanset din søde tands præference er der noget tilgængeligt for næsten alle.
Generelt har veganske slik tendens til at være lidt dyrere end deres mere almindelige modstykker. Der er dog stadig en vis værdi at have. For at foretage nøjagtige sammenligninger, prøv at dividere de samlede omkostninger med mængden af serveringsstørrelser i hver pakke.
Der er masser af slik, der er kompatible med en vegansk diæt. Som altid er det klogt og vigtigt at tjekke ingredienslisten for at sikre, at uanset hvad du spiser, passer til din valgte diæt.
Folk, der følger en vegansk diæt, undgår typisk produkter fremstillet med dyr eller animalske biprodukter. Som sådan vil enhver plantebaseret dessert være egnet til nogen, der følger en vegansk diæt.
Veganere undgår fødevarer, der kommer fra dyr eller inkluderer animalske biprodukter. Heldigvis kommer chokolade fra kakaoplanten, så det er en chance! Bare kig på ingredienslisten for at kontrollere, at der ikke er noget mejeri involveret.
Med flere og flere folk, der vedtager veganske kostvaner, er der en voksende mængde veganske slik til rådighed på markedet. Hvis det er det rigtige skridt for dig at skifte til en plantebaseret diæt, men du er bekymret for at fremmedgøre den søde tand, frygt ikke!
Endnu ingen kommentarer