Oprindeligt vært på The Bloq
”Jeg blev tung eller 'behageligt klodset', da vi kaldte tilbage i begyndelsen af 60'erne, da jeg var omkring 10 eller 11 år.”Maureen McCarthy fortæller mig over telefonen. Hun er på østkysten, og hendes tykke New York-accent får mig med det samme til hende. I det øjeblik vores samtale begyndte, vidste jeg, at dette ikke ville være en typisk transformationshistorie. For det første er Maureen 65 år gammel. Hvis du gennemgår Quest-arkiverne, vil du bemærke, at det er befolket af mennesker i 20-40'erne. Det er en meget almindelig misforståelse, at når dit stofskifte sænkes med alderen, er der ingen mening i at opretholde en sund livsstil. Dette er en transformationshistorie for alle, der tror på sig selv for "noget" til at tage kontrol og ændre deres liv.
Maureen er enig: ”Jeg kunne aldrig holde vægten nede. Da mit barnebarn var fire eller fem år, sagde jeg til mig selv 'det er det, jeg prøver ikke længere.”Jeg endte med at få begge knæ udskiftet to gange. Og sidste gang jeg var i operation i ni timer, fordi de ikke kunne komme til knæet, fordi der var så meget andet der foregik derinde. Bagefter kom jeg hjem og tænkte, at jeg skulle tabe mig. Men det gjorde jeg ikke. Det forblev sådan indtil to år siden, da mit barnebarn Aiden, som er mit liv, så på mig en dag og sagde 'Nanny, jeg elsker dig så meget, vil du være her for at passe mig for evigt?'”
Hun holder pause, selv nu er det svært for hende at tale om. ”Jeg kiggede på ham, og det sagde jeg selvfølgelig! Og han sagde 'åh god!'og ligesom din typiske seksårige troede han på mig og sneg sig tilbage for at lege.”
Maureen tilbragte sit liv med at lyve for sig selv om sine vægtproblemer, men i det øjeblik, at løgnen var rettet mod den person, hun elskede mest i verden, kunne hun ikke længere skjule sig for sin overvældende skyld. ”Jeg gik i seng den aften og råbte mine øjne ud. Jeg græd som om jeg ikke har grædt ind Jeg ved ikke hvor mange år. Jeg kunne ikke tro, at jeg lige løj for Aidens ansigt. Med den hastighed, jeg skulle, tænkte jeg, at jeg ville være heldig at nå det til hans næste fødselsdag. På det tidspunkt var jeg 332 pund.”
Maureens tone ændres, du kan fortælle, at hun har givet dette spil til sine venner og tilhængere snesevis af gange, men det rammer stadig en personlig akkord. ”Jeg havde forhøjet blodtryk og højt kolesteroltal, begge knæ var blevet udskiftet, og jeg havde en lungeemboli. Så jeg tænkte ved mig selv, jeg kommer ikke til at være i live. Den næste dag ringede jeg til min søn, Thomas, som er min mester og sagde: 'Tom, du vil give mor en rigtig god julegave i år? Betal for mig at gå til Weight Watchers. Og han sagde: 'Javisst mor, uanset hvad du har brug for, så længe du har brug for det. Bare gå.'”
Dette var ikke første gang, Maureen forsøgte at genvinde kontrollen med sine vægtproblemer. ”Jeg kæmpede med vægten hele mit liv, og da jeg havde Thomas, var jeg tæt på 200 pund. Og hver gang jeg troede, at jeg skulle begynde at tabe mig igen, ville jeg få endnu en baby. Jeg havde tre børn på fire år. Jeg prøvede så mange ting. Jeg prøvede at sulte. Jeg prøvede bare at drikke, tilbage da de havde flydende kostvaner, det var den store ting på et tidspunkt. det gjorde jeg. Min datter havde lige mistet 175 pund, men hun havde gastrisk bypass, og jeg ved, at jeg ikke ville gå den vej. Jeg kunne ikke sætte mig igennem en anden operation med vilje. Så jeg startede i november 2014, jeg gik ind i Weight Watchers, da jeg allerede havde tabt 15 pund og følte mig rigtig god om mig selv. Jeg troede, jeg var varme ting.”
Maureen ler af sin præstation nu i eftertid, men hun er hurtig til at påpege, at der er konstante op- og nedture, når det kommer til vægttab.
”I januar 2015 havde jeg allerede fået tilbage de 15 pund, jeg tabte. Jeg spillede spil med mig selv. Vi skulle skrive al vores mad ned og føre en maddagbog. Så jeg ville lyve for mig selv efter at have spist noget, som jeg ikke skulle, ved at sige 'hvis jeg ikke skriver det ned, skete det ikke.'Og den tankegang er skræmmende! I slutningen af dagen gjorde jeg kun ondt. Måneder efter at jeg lovede at tabe mig, var jeg ikke engang i stand til at gå til hjørnet for at hente mit barnebarn fra busstoppestedet.”
Maureen indså, at snyd på hendes diæt ikke ville få hende tættere på at nå sine vægttabsmål. Selv efter at have haft flere operationer på knæ besluttede hun, at det eneste sted at starte var at gå overalt, hvor hun gik. Og hun gik, "Jeg startede med at gå til hjørnet, og så en uge senere gik jeg rundt om blokken, og så gik jeg ud og fik en Fitbit, og inden jeg vidste af det, gik jeg en kilometer om dagen. Så gik jeg to miles om dagen. Og i den sidste weekend var jeg på Manhattan med min søn, og jeg gik syv og en halv mil.”
Noget, som de fleste mennesker tager for givet, vandrede, indgik Maureens liv med et mere lovende syn på fremtiden. Træning åbnede døren for at gå længere ned i det sunde livsstils kaninhul, ”Efter at have gået og Weight Watchers begyndte jeg at undersøge andre ting, som jeg kunne begynde at spise, der ville være sundere for mig og også være en godbid.”Det var da hendes søn købte hende en æske med Quest Bars - som nu er hendes go-to-snack over hendes gamle ernæringskrykke, is.
“Strawberry Cheesecake og Raspberry Quest Bars med hvid chokolade er min favorit. Og bare så du ved, de er kun fire punkter på programmet.”Hun fortæller mig med et strejf af stolthed i sin stemme, som om hun har opdaget en hemmelighed, kun hun kender til.
Efter måneder med sundere spisning, sporing af hendes indtag og træning, har Maureen ændret sit syn på livet fuldstændigt og er ivrig efter at dele sine historier med alle. Hun er især interesseret i at give venlige ord til folk, der udfører de samme kampe, der engang plagede hende. ”Tag dig tid, vær venlig, vær forsigtig. Du lagde ikke den vægt på natten, og den kommer ikke til at falde over natten. Det har taget mig et og et halvt år at tabe 118 pund. Jeg vil stadig tabe yderligere 40 pund, og hvis det tager mig endnu et år, så er jeg tilfreds med det. Jeg er det værd, min familie er det værd, og enhver, der er villig til at foretage ændringen, er det værd. Hvis jeg kan tabe 118 pund i en alder af 65 år, kan alle gøre det i alle aldre, skal du ikke bekymre dig om det.”
Efter min samtale med Maureen måtte jeg bede hende om et sidste afskedsord for forhåbentlig at inspirere dig til at fortsætte, begynde eller tænke over din personlige rejse. Hendes ord gælder for hendes historie, men de er ord, som vi andre skal tage til hjertet: ”Hvis du ikke tager dig af dig, hvordan har du tid til at tage sig af de mennesker, du elsker? Hvis du ikke elsker dig selv, skal du starte. Det er min besked, og det er det, jeg fortsat fortæller alle, jeg taler med. Elsk dig selv og pas på dig selv. Hvis du ikke tager dig af dig, hvem skal det?”
Dette indhold blev leveret af vores venner på TheBloq. For flere artikler som denne, KLIK HER.
Endnu ingen kommentarer