Hvis du mangler motivation og har brug for en mandag, skal du hente mig, så kig ikke længere end 78-årige Janis McBee. Hun er i øjeblikket en U.S. National Masters Record indehaver for to aldersgrupper i snatch, clean & jerk og total.
McBee konkurrerede for nylig i Praxis Cup 2017, der blev afholdt i Salt Lake City, Utah. Det virker ikke særligt usædvanligt, før du overvejer det McBee kørte over 250 miles fra Ridgeline Fitness i Grand Junction, Colorado. Nedenfor er en video fra 2017 Praxis Cup af McBee's snatch and clean & jerk.
Ja, hun “pressede” sit snatch, men med de fleste mesterklasser i denne aldersgruppe er retningslinjerne for lockout generelt mere afslappede. Dette gøres af hensyn til konkurrence og sikkerhed. Derudover splittede hun snatches, som ofte betragtes som en mere "old school" -stil, og som kan knyttes til vægtløftningens oprindelse.
Vi ser ikke denne sjældent anvendte løftestil med de fleste yngre konkurrencedygtige løftere, så det er sejt at se McBee bruge denne metode. Tjek videoen nedenfor om en endnu hurtigere split jerk snatch fra en anden mesteratlet.
Hvis du undrer dig, ”Hvis hun trykkede på sit snavs, hvorfor splittede hun rykk og ikke bare derefter?” Det skyldes sandsynligvis det faktum, at atleter i denne alder synes at rykke lettere på leddene, i modsætning til at slibe gennem pres. Alligevel er det bare min antagelse.
Hvad der muligvis er den mest imponerende del af McBee's løft er, at hun kun startede for et par år siden. Hendes første konkurrence, der blev offentliggjort med resultater online, er fra 2009, og en af kommentatorerne på videoen påpegede også, at hun er relativt ny inden for vægtløftningssporten.
McBee beviser, at det aldrig er for sent at lære en færdighed som vægtløftning. Hvis du føler dig skræmt over at hente og prøve vægtløftning, så tænk på McBee knusende poster, og tjek nogle af ressourcerne på vores side.
Funktionsbillede fra @slcfornow Instagram-side.
Endnu ingen kommentarer